В беконі міститься висока концентрація насичених жирів - засвоєння жирного продукту стає значним навантаженням на підшлункову залозу. Можуть виникнути проблеми з травленням.
Крім того, регулярне споживання бекону загрожує збільшенням у вазі, відкладенням жиру на органах. Крім того, зловживання цим продуктом негативно позначається на рівні холестерину, надлишки якого накопичуються в судинах, підвищуючи ризик їх закупорки.
Це згодом здатне призвести до серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт, а також до інсульту.
Здоровим людям повністю відмовлятися від бекону необов'язково, але їсти його все ж таки краще рідше. Людям з ожирінням, атеросклерозом і хронічними серцевими порушеннями потрібно консультуватися з лікарем з приводу можливості вживати продукт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен