Вживання цієї ягоди створює оздоровчий ефект
12:30, 01 Кві 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 1360 ·
Горобина - ягода, яка зміцнює здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Корисна ягода для оздоровлення
|
Плоди горобини мають лікувальні властивості, тому її часто використовують у народній медицині.
Горобина містить флавоноїди, органічні кислоти, мінеральні солі, дубильні речовини, вітаміни A, C, E, K, P, а також магній, мідь, калій та натрій. Завдяки своєму багатому складу, горобина має потужний оздоровчий ефект, тому її рекомендується вживати в осінній період для зміцнення імунітету.
Вітаміни з плодів ягоди виводяться повільно, тому встигають включитись у метаболічні процеси організму. Ще горобина покращує роботу травлення, роботу печінки, зміцнює судини та нормалізує тиск. Можна вживати свіжі плоди, а можна робити різні настоянки, компоти та інші заготовки.
Горобина містить флавоноїди, органічні кислоти, мінеральні солі, дубильні речовини, вітаміни A, C, E, K, P, а також магній, мідь, калій та натрій. Завдяки своєму багатому складу, горобина має потужний оздоровчий ефект, тому її рекомендується вживати в осінній період для зміцнення імунітету.
Вітаміни з плодів ягоди виводяться повільно, тому встигають включитись у метаболічні процеси організму. Ще горобина покращує роботу травлення, роботу печінки, зміцнює судини та нормалізує тиск. Можна вживати свіжі плоди, а можна робити різні настоянки, компоти та інші заготовки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










02/01/2026
Популярний препарат, який може спричинити каміння в нирках
02/01/2026
Продукти, які заважають нормально заснути
02/01/2026
Що треба їсти для міцного та здорового сну
03/01/2026
Овочевий сік, який допоможе знизити тиск



