Дієтологиня Кортні Д’Анджело розповіла, який напій корисно вживати для печінки.
Корисний напій для печінки
Мова йде про улюблену для багатьох каву. Але важлива умова – вживати її потрібно без цукру, вершків та інших добавок.
Дослідження довели, що кава без цукру може знизити ризик розвитку цирозу, а також запобігає розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки.
Користь напою полягає в тому, що він може зменшити накопичення жиру та збільшити кількість антиоксидантів у печінці. Саме ці речовини запобігають пошкодженню клітин. Кава може бути профілактикою для рубцювання печінки, що також знижує ризик цирозу та інших захворювань.
Дослідження показали, що доданий цукор навпаки може зашкодити печінці.