Сир - такий продукт, який помилково не відносять до жирних, але вміст у ньому тваринних жирів близько 50 відсотків і більше.
Велика кількість жирних продуктів у харчуванні негативно позначаються на стані підшлункової залози. Сир не є винятком. Вкрай небезпечний для підшлункової залози спосіб їсти сир - це його вживання разом з іншими інгредієнтами, що містять жир. Наприклад, разом із вершковим маслом чи ковбасою. Для роботи підшлункової достатньо регулярно їсти вранці бутерброди з сиром та олією і почнуться проблеми.
Подібний перекус дає організму велику дозу холестерину і тригліцеридів, через що зростає навантаження на залозу і виникають передумови розвитку атеросклерозу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен