Щоб кава не шкодили людині, потрібно вживати її в помірних кількостях.
Доза кави, яка може бути небезпечною
Про небезпеку передозування цим напоєм розповіли вчені з Університету Південної Австралії.
Експерти проаналізували генетичну інформацію 350 тисяч осіб від 37 до 73 років. Дослідники порівняли рівень споживання цими громадянами кави протягом усього життя і концентрацію холестерину і жирів.
Вчені прийшли до висновку, що чим більше людина п’є каву, тим в її крові вищий вміст жирів і холестерину. Це, в свою чергу, веде до розвитку захворювань серцево-судинної системи.
Виходячи з даних аналізи, австралійські експерти повідомили, що небезпечною дозою кави можна назвати шість і більше чашок в день. Вся справа в хімічній сполуці кафестол, яка міститься в кавових зернах, який підвищує рівень холестерину в крові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як покращити здоров'я дітей від народження та до 4 років?
Чому мамам хлопчиків дуже пощастило?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою