Три побічні ефекти від вживання лимонів

Продукт вже давно сприймається не просто як одне із джерел вітаміну C, фолієвої кислоти, антиоксидантів. Доведено, що лимонна кислота, пройшовши всі належні реакції в організмі людини, залишає після себе вугільну кислоту та луг. СО2 випаровується, а луг залишається і зміщує рН організму в лужну сторону.

Так, варто бути обережнішим, готуючи собі день у день чай з лимоном. По-перше, цитрус підсилює властивості чаю, в результаті напій бадьорить приблизно як кава. При цьому такий мікс негативно впливає на людей, які страждають на захворювання ШКТ.

Також лимонний сік посилює виразкову хворобу та посилює ерозійні явища. У пацієнтів з гастроезофагеальним рефлюксом (сьогодні досить поширений діагноз, про який багато довгий час не здогадуються) після вживання лимона та напоїв з ним з’являється нудота та печія.