Людям похилого віку краще не вживати малинове варення.
Малинове варення
Малинове варення – відомі домашні «ліки» від застуди: таку репутацію йому забезпечує вітамін C, що міститься в ньому. Але для людей похилого віку такі ліки натурального походження можуть бути небезпечними.
Люди віком 60 років і старше часто страждають від інсулінорезистентності, предіабету та діабету, зайвої ваги. Вживання малинового варення може загострювати ці проблеми через вміст великої кількості цукру.
Крім того, в літньому віці частішає схильність до виразки, гастриту, інших хвороб ШКТ. Тим, у кого вони є, вживати варення з малини потрібно з великою обережністю – у багатьох випадках від нього краще відмовитись. Такі ласощі здатні погіршити неприємні симптоми, властиві цим недугам.
Також малинове варення може сприяти активному потовиділенню. Якщо спітніла людина опиниться під дією холоду (наприклад, протягу або кондиціонера), вона ризикує застудитися. У людей похилого віку такий ризик особливо високий.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?