Виникнути запалення може з різних причин, зокрема через неправильне харчування. Який напій варто додати до раціону людям, які зіткнулися із захворюванням?
Людям з гастритом і виразкою шлунка як перекус варто вживати кисіль. Як виявилося, цей напій позитивно позначається на мікрофлорі кишківника, скорочуючи кількість шкідливих бактерій і збільшуючи зростання корисним.
Завдяки своїй в’язкій текстурі, кисіль добре обволікає слизову оболонку шлунка, тим самим створюючи захисний бар’єр. Крім цього, у складі киселю міститься крохмаль, який допомагає знижувати в крові рівень «шкідливого» холестерину, тим самим запобігаючи розвитку атеросклерозу та захворювань серцево-судинної системи. Також напій сповільнює всмоктування жирів, тому в кров потрапляє менша кількість холестерину.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
4 навички, які потрібно засвоїти школярам
Вправа, яка допоможе дізнатись емоційний стан дитини
Тонкі шведські млинці панкакор з брусничним соусом