Продукти, які пришвидшують старіння людей
17:00, 08 Чер 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 2955 ·
Про зв'язок раціону зі старінням - читайте у матеріалі.
Харчування та старіння
Неправильне харчування здатне спровокувати процес старіння організму. Шкідливими для організму є такі харчові звички:
- вживання простих вуглеводів;
- надмірне споживання фруктів;
- недостатній прийом води.
Кожна людина з віком має переходити на лужне харчування. У такій дієті переважають овочі, вони можуть бути у будь-якому вигляді.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем
Курячі шашлики з кабачком