Чому корисно пити каву з корицею?
07:30, 16 Чер 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 1042 ·
Дієтологиня Тріста Бест розповіла, навіщо додає до кави корицю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Кава з корицею
|
Як зазначає фахівчиня, кориця може додати каві не тільки смачного присмаку й аромату, а й зробити її солодшою, повністю замінивши цукор. Завдяки цьому нівелюється шкода здоров’ю та фігурі.
Крім того, дієтологиня розповіла, що кориця здатна стабілізувати рівень глюкози в крові, завдяки чому зменшується ймовірність переїдання. Завдяки дрібці кориці ви зможете позбутися непотрібних перекусів протягом дня.
Також пряність допомагає зменшити апетит та захищає від стрибків цукру в крові, через які сильний голод чергується з великим апетитом. Кориця корисна і для імунної системи: антиоксиданти, що містяться в її складі, сприяють її роботі та мають протизапальну дію. Також вона перешкоджає утворенню тромбів.
Крім того, дієтологиня розповіла, що кориця здатна стабілізувати рівень глюкози в крові, завдяки чому зменшується ймовірність переїдання. Завдяки дрібці кориці ви зможете позбутися непотрібних перекусів протягом дня.
Також пряність допомагає зменшити апетит та захищає від стрибків цукру в крові, через які сильний голод чергується з великим апетитом. Кориця корисна і для імунної системи: антиоксиданти, що містяться в її складі, сприяють її роботі та мають протизапальну дію. Також вона перешкоджає утворенню тромбів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










25/11/2025
Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
24/11/2025
Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
24/11/2025
Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
24/11/2025
Як зрозуміти, що в людини понижений тиск



