Продукти, які допоможуть після здачі крові

11:00, 19 Тра 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 7343 ·

Після здачі аналізу крові часто ви можете почувати себе ослаблено, причиною цього є нестача гемоглобіну. допомогти поповнити цю нестачу зможе ряд продуктів. детальніше про ці продукти та їхні властивості читайте у "Країні здоров'я".

Ці продукти допоможуть підвищити рівень гемоглобіну

Одним із найбільш простих продуктів, який дозволить поповнити запаси гемоглобіну є морквяний сік. Всього дві-три склянки цього продукту на тиждень дозволить тримати рівень гемоглобіну у нормі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкорисніші продукти для здоров'я людини

Також допоможе і буряк. Даний продукт можна вживати у вигляді соку або у салаті, в обох випадках даний продукт буде надзвичайно корисним.

Не менш корисними для вашої крові стануть і ягоди. Найбільш помічними для підвищення рівня гемоглобіну є полуниця, суниця та малина. Ці продукти допоможуть не лише кровоносній, але й іншим системам організму.

Підвищити рівень гемоглобіну у крові допоможе також і поєднання меду та журавлини. До цієї суміші можна додати і грецькі горіхи.

Різноманітні напої на основі трав також здатні підвищити рівень гемоглобіну. Це можуть бути такі трави як кропива, звіробій чи ромашка. Їх можна вживати як окремо, так і у поєднанні.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про продукти-вбивці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?
Як стати кращим батьком для донечки?
Вівсяний пиріг з бананами і яблуками
Манна бабка

Мітки: продукти, кров, гемоглобін, підвищення гемоглобіну

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

6:30: Найбільша небезпека від вживання м'яса
23:30: Вчені пояснили, як сніданок впливає на розум дітей
22:30: Forbes опублікував перелік найкорисніших продуктів планети
17:30: Вітамін В17 нищить рак. У яких продуктах його шукати?
12:30: Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
10:30: Вид м'яса, котрий найчастіше викликає рак
9:30: Названо найкорисніший вид горіхів
8:30: Користь і шкода від вживання молодої кропиви
6:30: Для чого зменшувати вживання жирів Омега-3 та Омега-6
0:20: Рафіновані продукти та їхня шкода для здоров'я
23:30: 7 способів нагодувати капризну дитину
19:30: 6 продуктів для сніданку, які здатні спалювати жир
17:30: Ефективні продукти для збереження молодості
15:30: Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
13:30: Топ-7 продуктів, які сповільнюють старіння
12:30: Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
10:30: Овочевий сік, котрий вбиває ракові клітини
9:30: Продукти, які погано впливають на тиск та серце
7:30: Топ-5 найкорисніших лужних продуктів
1:20: Як їсти часник, щоб він приніс найбільше користі
19:30: Спеціалісти назвали їжу, яка робить вас щасливішою
15:30: 5 видів жирів у нашому харчуванні
10:30: Порічка принесе велику користь вашому організму
7:30: У чому різниця між морсом та компотом
0:20: 7 продуктів, які не варто брати в поїздку потягом
23:30: Горіх, котрий знижує ризик ішемічної хвороби серця
22:30: Квітковий чай, який захищає людину від раку
21:30: Топ-10 продуктів для здорових нирок
15:30: Смажена їжа підвищує ризик інфаркту
13:30: Вчені визначили продукти, які викликають злоякісні пухлини
10:30: Фрукт, котрий допомагає нервовій системі, зору та кісткам
7:30: Фрукт, який знижує рівень поганого холестерину у крові
6:30: 5 плюсів від регулярного вживання яєць
1:20: 10 корисних продуктів для здорової печінки
0:20: Топ-4 продукти, котрі захищають від раку
23:30: Найжирніша в світі риба, яка чистить судини
22:30: Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
21:30: Топ-8 корисних властивостей слив
19:30: Смачний фрукт, який знижує рівень холестерину у крові
17:30: Алкогольний напій, котрий захищає організм від вірусів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 5.296 Mb

Продукти, які допоможуть після здачі крові

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: