Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Смачні екзотичні фрукти: що обрати та де знайти

15:50, 27 Лип 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 888 · 

Екзотичні фрукти завжди привертають нашу увагу своїми незвичайними формами, яскравими кольорами та унікальними смаковими відтінками. Вони не тільки задовольняють наші смакові почуття, але і забезпечують наш організм важливими поживними речовинами.

Екзотичні фрукти

Екзотичні фрукти



Давайте розглянемо п'ять цікавих екзотичних фруктів, які варто спробувати: пітахайя, мангостан, лічі, гранаділла та карамбола.
  1. Пітахайя

    Пітахайя, також відома як драконія фрукт або квітковий кущик, - це екзотична фруктова рослина, яка належить до родини кактусових. Вона росте переважно в Південній Америці, Центральній Америці та Південно-Східній Азії. Цей фрукт має характерну зовнішність з шкірястим, лускоподібним покриттям, яке може бути червоного, рожевого або жовтого кольору. Всередині пітахайя м'якоть буває біла або червона з багатим набором малинових насінин, які надають йому хрустку текстуру. Смак пітахайї - солодкий з ніжними нотками груші та кавуна.
  2. Мангостан

    Мангостан - це соковитий фрукт, що росте на вічнозеленому тропічному дереві. Він походить з Південно-Східної Азії та Південно-Східної Африки, а також може бути знайдений в окремих регіонах Південної Америки. Його шкірка товста, темно-фіолетова або чорна, і при відкритті плоду з'являється білий, соковитий м'якуш з приємним, солодким смаком. Мангостан має високий вміст антиоксидантів, вітамінів та мінералів, що корисно для підтримання імунітету та здоров'я шкіри.
  3. Лічі

    Лічі - це екзотичний фрукт, який походить з Китаю, але тепер вирощується у багатьох тропічних регіонах. Фрукт має невелику, червону або рожеву шкірку, яка облягає сочний, солодкий та ароматний м'якуш. Лічі містить вітаміни С та В, мінерали та антиоксиданти, що допомагають підтримувати здоров'я шкіри, покращувати зір та зміцнювати імунітет.
  4. Гранаділла

    Гранаділла, також відома як пасіон фрукт, - це фруктове дерево з сімейства пасіонових, яке росте в Південній Америці, Центральній Америці та Південно-Східній Азії. Його зовнішність нагадує гранат, але при відкритті фрукту виявляється соковитий, желеобразний м'якуш з багатим смаком та ароматом. Гранаділла містить багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів, що допомагають зміцнювати імунітет та сприяють здоровому травленню.
  5. Карамбола

    Карамбола, також відома як зірка фрукт, - це незвичайний фрукт з Південно-Східної Азії та Південної Америки. Вона має унікальну зовнішність у формі зірки, що стає справжньою окрасою страви. Карамбола має солодкий, легко підсмажений смак з легкою кислинкою, яка надає їй особливої свіжості. Вона може бути споживана свіжою, виготовленими з неї соками, салатами або використовуватися як декоративний елемент у стравах.

ekzotychni-frukty

Де знайти екзотичні фрукти?


Отримати задоволення від спробування екзотичних фруктів можна в спеціалізованих продуктових магазинах або на ринках з екзотичною продукцією. Також деякі супермаркети пропонують широкий асортимент екзотичних фруктів, що дозволяє знайти ці цікаві фрукти зручно та легко.

Перед купівлею екзотичних фруктів варто переконатися у їх якості та стані. Вони повинні бути стиглими, без ознак пошкоджень або гнітю. Для кращого досвіду спробуйте вибрати фрукти, які дозволяють трохи підіймати шкірку, щоб переконатися у м'якості та соковитості м'якушу.

Не бійтеся експериментувати зі смаками та комбінувати екзотичні фрукти зі звичайними продуктами. Вони можуть стати цікавими доповненням до ваших страв, десертів чи свіжих салатів. Крім того, вони мають багато корисних властивостей, які сприяють покращенню здоров'я та загальному самопочуттю.

Екзотичні фрукти - це чудовий спосіб розширити свій гастрономічний досвід та насолодитися новими смаками та ароматами. Тож не вагайтеся спробувати пітахайю, мангостан, лічі, гранаділу та карамболу та насолоджуйтесь їхнім неперевершеним смаком та користью для здоров'я. Бажаємо вам приємних кулінарних експериментів та нових відкриттів у світі екзотичних фруктів!

Більше цікавої інформації про екзотичні фрукти можна знайти на сторінці https://fruit-time.ua/catalog/ekzoticni-frukti.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    2:35
    Як реагує наш мозок на емоційний голод?
    22:00
    Чим краще харчуватися, коли на вулиці холодно
    21:39
    Дефіцит заліза: як харчування впливає на феритин
    20:00
    Чотири правила харчування для покращення сну
    18:00
    Правила харчування у віці після 50 років
    16:00
    Цитрусові допомагають розчиняти каміння в нирках
    12:00
    Топ-5 продуктів для людей, які хочуть схуднути
    8:00
    Три найкращі продукти для здоров'я серця
    0:08
    Чи можна їсти після 18:00? Найпопулярніший міф про харчування
    23:54
    Інтуїтивне харчування: тренд чи реальна альтернатива дієтам?
    22:00
    П'ять помилок у харчуванні, які негативно впливають на здоров'я
    20:00
    Ідеальні продукти для здорових зубів
    16:00
    Чудова зелень для боротьби зі стресом
    12:00
    Найкраща спеція для зниження рівня цукру в крові
    8:00
    Зелень, яка має жовчогінну та спазмолітичну дію
    7:00
    Чому не потрібно пропускати сніданок? Корисна звичка для здорового тіла
    20:00
    Топ-5 найкорисніших рецептів омлету
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    18:38
    Чому підрахунок калорій не завжди працює
    16:00
    Кава знижує ризик ушкодження нирок
    12:40
    Міфи про правильне харчування, в які ми досі віримо
    12:00
    Яким людям краще взагалі не їсти морозиво
    8:00
    4 вагомі причини регулярно вживати омлет
    0:21
    Каша, яка втомлює. Чому «здорове харчування» більше не гарантує здоров’я
    22:14
    Кава, білок і вітаміни: що справді приносить користь для організму
    20:00
    Смачний перекус, який негативно впливає на нирки, очі та печінку
    16:00
    7 способів зменшити шкоду від смаженої картоплі
    12:00
    Скільки разів на місяць можна їсти смажену картоплю
    8:00
    Найкраще харчування при остеохондрозі
    20:00
    Фрукт, який допомагає схуднути та нормалізує рівень холестерину
    16:00
    Кому точно не варто пити каву на голодний шлунок
    12:00
    Дієта для покращення когнітивних здібностей мозку
    8:00
    Каша, яка призводить до швидкого набору ваги
    1:54
    3 помилки у харчуванні, які робить майже кожен
    20:07
    Що відбувається з тілом, коли людина різко починає «харчуватися правильно»
    20:00
    Дефіцит яких корисних елементів загрожує вегетаріанцям
    17:00
    Вплив гречки на організм: звичайна крупа – користь для серця, кишківника та емоційної стабільності
    16:00
    Консервація, яка позитивно впливає на печінку
    13:06
    Здорове харчування без великих витрат: як їсти корисно з мінімальним бюджетом
    12:00
    Олія з льону здатна захистити від цукрового діабету
    Здоров'я в соцмережах: