Чи може молоко викликати хвороби?

19:45, 01 Сер 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 526 ·

Молоко шкідливе здоров'ю – така думка у багатьох. Дослідження також показують, що молоко може негативно впливати на зуби і кістки і навіть сприяти розвитку раку.

Хвороби та молоко

Існує безліч продуктів, що містять молоко, включаючи йогурт, вершки, масло, сир або сир. Однак молоко не має гарної репутації. Дедалі більше досліджень показують, що коров'яче молоко справді може викликати проблеми зі здоров'ям.

У молоці багато кальцію. Ось чому він насправді корисний для здоров'я, але є й одна заковика: через високий вміст молочного цукру він також може зашкодити зубам.

Це особливо актуально для дітей, але підлітки або дорослі можуть зіткнутися з негативними наслідками при вживанні коров'ячого молока. Дослідження показали, що молоко не підвищує стійкість кісток, а надмірне споживання може призвести до переломів.

Деякі дослідження також показали, що вживання дуже великої кількості молока може призвести до підвищеного ризику розвитку раку, особливо раку яєчників.

Насправді молоко чи молочні продукти не шкідливі для організму. Але це також залежить від кількості споживання.

Молоко дає нам енергію у вигляді цукру та жиру, а також багате на білок. Деякі дослідження показують, що помірне споживання знижує ризик високого кров'яного тиску, раку товстої кишки та ожиріння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: молоко, хвороби, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Продукти, які найкраще можуть наситити організм кальцієм
22:00: Що варто з'їсти, коли вдень хочеться спати
18:00: Чотири ідеї для здорового перекусу
12:00: Найважливіші вітаміни та мінерали для підтримки роботи організму
8:00: 5 додатків до омлету, які зроблять його кориснішим
22:00: Коктейль зі шпинату допоможе схуднути за тиждень
18:00: Їжа, котра може завадити вам нормально заснути
16:00: Продукти, які можна спокійно їсти перед сном
12:00: Вчені сказали, скільки риби треба їсти щодня, щоб жити довше
8:00: Вчені назвали фрукт, який допомагає перемогти почуття голоду
22:00: Шкідлива їжа, котра може спровокувати гастрит
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
18:00: Три принципи харчування для людей з інсулінорезистентністю
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
8:00: Серйозні плюси та мінуси від вживання кориці
22:00: Ароматна і смачна спеція, яка є чудовим антиоксидантом
20:00: Гірчиця сповільнює старіння організму та здатна зміцнити імунітет
18:00: Спеція, котра знижує ризик серцево-судинних захворювань
16:00: Продукти, які треба їсти для здорових нирок
12:00: 7 принципів здорового харчування за версією ВООЗ
10:00: Вчені пояснили, чому правильне харчування важливіше за тренажерний зал
8:00: Коли можна їсти солодощі, цукор та хліб, якщо сидиш на дієті
20:00: Вчені назвали три продукти, які на 50% збільшують ризик передчасної смерті
16:00: Топ-6 переваг регулярного вживання кефіру для дітей
12:00: Грудне молоко намагаються адаптувати для дорослих - воно корисне для кишківника
8:00: Фінські вчені назвали порцію м'яса, яка шкодить чоловічому здоров'ю
22:00: Чому користь від цукру з тростини суттєво перебільшена
20:00: Продукти, котрі містять у собі найбільше трансжирів
10:00: Чим можна замінити картоплю в салатах, щоб не нашкодити фігурі
8:00: Які солодощі можна їсти людям з цукровим діабетом
18:00: Скільки мандаринок можна з'їдати за раз без шкоди для здоров'я
16:00: Приблизні терміни домашнього зберігання солодких продуктів
14:00: Дієтологи пояснили, за якими правилами варто давати дітям солодке
12:00: 4 види шоколаду та їхній вплив на здоров'я людини
10:00: Три золоті правила вживання солодощів, які збережуть ваше здоров'я
8:00: Чому солодка їжа здатна піднімати нам настрій
16:00: Вчені довели, що надлишок калорій веде до передчасної смерті
12:00: Як можна позбутися хибного почуття голоду
10:00: Які продукти мають найбільше вітаміну D

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.807 Mb

Чи може молоко викликати хвороби?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: