Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Небезпечний замінник цукру

11:00, 23 Сер 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 1122 · 

Зазвичай підсолоджувачі використовують у своєму раціоні люди з цукровим діабетом або ті, хто хоче зменшити кількість калорій. Однак не всі вони можуть бути корисними для організму.

Замінники цукру

Замінники цукру



Дослідження американських вчених показало, що один замінник цукру виявився небезпечним.

Небезпечним для здоров’я виявився замінник цукру під назвою еритритол. За словами вчених, він майже не засвоюється в нашому організмі, тому його використовують для виготовлення кондитерських виробів, які не викликають карієс та безпечні для діабетиків.

Однак існують певні застереження. У ході дослідження вчені з’ясували, що серед людей, які протягом трьох років здавали кров для оцінки ризику серцево-судинних захворювань, серцеві напади та інсульти найчастіше фіксували у тих, хто регулярно вживав підсолоджувачі. Одним із них був еритритол.

Вчені проаналізували дані американських (2 149 осіб) та європейських пацієнтів (833 особи) різних етнічних та соціальних груп. У них виявили зв’язок між присутністю еритритолу у зразках крові та ризиком серцево-судинних захворювань.

Додаткове дослідження показало, що додавання цього замінника до людської крові або введення їх у кров тварин призводить до утворення згустків, які потенційно можуть закупорювати судини.

Окрім цього, дослідники провели ще один експеримент. У ньому взяли участь вісім добровольців, яким запропонували випити 30 грамів підсолодженого еритритолом напою.

Результати показали, що протягом двох-трьох днів у людей спостерігався підвищений рівень еритритолу в крові, що збільшило ризик утворення тромбів. Однак вчені заявляють, що дослідження підсолоджувачів потрібно поглибити.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    15:03
    Дoфaміновa пасткa, або чому «корисна» їжа не приносить радості
    13:51
    Сніданок, який змінить ваш день: чому перший прийом їжі ‒ це не формальність
    13:27
    Збалансоване харчування. Що це таке?
    12:26
    Ферментовані продукти: скарб вітамінів та мінералів
    12:00
    Кому варто бути обережним з кашею із маша
    11:40
    Поради дієтологів: що не бажано їсти зранку?
    8:00
    Каша, яку вважають справжнім еліксиром молодості
    23:41
    Штучні підсолоджувачі: що насправді каже наука
    22:26
    Збалансоване харчування: що насправді відбувається з організмом, коли ви їсте правильно щодня
    22:19
    Дієта перед літом: як схуднути без шкоди для здоров’я
    20:00
    Правильне харчування в день силового тренування
    19:32
    «Другий мозок»: як ваш кишківник керує настроєм та рішеннями?
    18:50
    Гречаний чай соба-ча: чому цей японський напій став популярним
    17:49
    Кава та здоров'я: як і коли пити улюблений напій
    17:24
    Дієтологи назвали, що насправді руйнує організм зсередини
    16:57
    Постійний голод – причини та методи боротьби
    16:00
    Про яку хворобу може свідчити потяг до солодкого
    12:00
    Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів
    8:00
    Причина, через яку мед більше не вважається корисним для діабетиків
    0:32
    Продукти, які допомагають знизити стрес і повернути спокій
    22:00
    Овоч, який допомагає зменшити біль та скутість при артриті
    21:02
    Що корисно їсти весною?
    20:19
    Раціон для активних людей і спортсменів
    16:11
    Скільки вам насправді потрібно білка і чому це важливо?
    16:00
    Їжа, котра негативно впливає на мозок
    12:54
    Темна сторона енергетичних напоїв. Огляд їхнього впливу на організм людини
    12:00
    Ідеальні продукти для покращення пам'яті та уваги
    8:00
    4 найкращі продукти для роботи мозку
    22:38
    Кава чи чай: який напій корисніший для здоров’я
    20:00
    Навіщо вживати лушпиння з насіння подорожника
    18:42
    Скільки разів на день потрібно їсти, щоб схуднути: пояснення науковців
    17:12
    Міфи про детокс організму
    16:00
    Акулячий жир зміцнює імунітет та захищає клітини від пошкоджень
    12:00
    Три види борошна для хліба, які не підвищують рівень цукру в крові
    8:00
    Продукти, які рятують суглоби від руйнування
    20:00
    Катастрофічні наслідки від вживання плавленого сиру
    19:30
    Ці прості поради допоможуть вам насолоджуватися їжею та створити здоровий раціон, який покращить ваше мислення та самопочуття
    19:21
    Цукор у нашому житті. Солодкий ворог чи звична радість?
    16:00
    Найкращий раціон, коли є проблеми з ШКТ
    13:15
    Чи справді суперфуди мають особливу силу - думки науковців
    Здоров'я в соцмережах: