Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Небезпечний замінник цукру

11:00, 23 Сер 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 1098 · 

Зазвичай підсолоджувачі використовують у своєму раціоні люди з цукровим діабетом або ті, хто хоче зменшити кількість калорій. Однак не всі вони можуть бути корисними для організму.

Замінники цукру

Замінники цукру



Дослідження американських вчених показало, що один замінник цукру виявився небезпечним.

Небезпечним для здоров’я виявився замінник цукру під назвою еритритол. За словами вчених, він майже не засвоюється в нашому організмі, тому його використовують для виготовлення кондитерських виробів, які не викликають карієс та безпечні для діабетиків.

Однак існують певні застереження. У ході дослідження вчені з’ясували, що серед людей, які протягом трьох років здавали кров для оцінки ризику серцево-судинних захворювань, серцеві напади та інсульти найчастіше фіксували у тих, хто регулярно вживав підсолоджувачі. Одним із них був еритритол.

Вчені проаналізували дані американських (2 149 осіб) та європейських пацієнтів (833 особи) різних етнічних та соціальних груп. У них виявили зв’язок між присутністю еритритолу у зразках крові та ризиком серцево-судинних захворювань.

Додаткове дослідження показало, що додавання цього замінника до людської крові або введення їх у кров тварин призводить до утворення згустків, які потенційно можуть закупорювати судини.

Окрім цього, дослідники провели ще один експеримент. У ньому взяли участь вісім добровольців, яким запропонували випити 30 грамів підсолодженого еритритолом напою.

Результати показали, що протягом двох-трьох днів у людей спостерігався підвищений рівень еритритолу в крові, що збільшило ризик утворення тромбів. Однак вчені заявляють, що дослідження підсолоджувачів потрібно поглибити.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
    12:00
    Продукти, які варто їсти вагітним для високого рівня вітаміну D
    8:00
    Кисла рослина, яка долає втому та покращує зір
    1:37
    Суші при схудненні: від прихованих калорій до здорового вибору
    0:11
    Чому «правильне» харчування виснажує більше, ніж фаст-фуд?
    22:55
    Надлишок білку в щоденному раціоні
    21:37
    Клітковина – це проста річ, яка змушує травлення рухатись
    20:00
    Спеція, яка суттєво сповільнює процес старіння
    14:00
    Чотири мінуси від вживання гарячого шоколаду
    12:00
    Шість причин регулярно вживати гарячий шоколад
    8:00
    Дві рослини, які знижують рівень холестерину в організмі
    2:35
    Як реагує наш мозок на емоційний голод?
    22:00
    Чим краще харчуватися, коли на вулиці холодно
    21:39
    Дефіцит заліза: як харчування впливає на феритин
    20:00
    Чотири правила харчування для покращення сну
    18:00
    Правила харчування у віці після 50 років
    16:00
    Цитрусові допомагають розчиняти каміння в нирках
    12:00
    Топ-5 продуктів для людей, які хочуть схуднути
    8:00
    Три найкращі продукти для здоров'я серця
    0:08
    Чи можна їсти після 18:00? Найпопулярніший міф про харчування
    23:54
    Інтуїтивне харчування: тренд чи реальна альтернатива дієтам?
    22:00
    П'ять помилок у харчуванні, які негативно впливають на здоров'я
    20:00
    Ідеальні продукти для здорових зубів
    16:00
    Чудова зелень для боротьби зі стресом
    12:00
    Найкраща спеція для зниження рівня цукру в крові
    8:00
    Зелень, яка має жовчогінну та спазмолітичну дію
    7:00
    Чому не потрібно пропускати сніданок? Корисна звичка для здорового тіла
    20:00
    Топ-5 найкорисніших рецептів омлету
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    18:38
    Чому підрахунок калорій не завжди працює
    16:00
    Кава знижує ризик ушкодження нирок
    12:40
    Міфи про правильне харчування, в які ми досі віримо
    12:00
    Яким людям краще взагалі не їсти морозиво
    8:00
    4 вагомі причини регулярно вживати омлет
    0:21
    Каша, яка втомлює. Чому «здорове харчування» більше не гарантує здоров’я
    22:14
    Кава, білок і вітаміни: що справді приносить користь для організму
    20:00
    Смачний перекус, який негативно впливає на нирки, очі та печінку
    16:00
    7 способів зменшити шкоду від смаженої картоплі
    12:00
    Скільки разів на місяць можна їсти смажену картоплю
    8:00
    Найкраще харчування при остеохондрозі
    Здоров'я в соцмережах: