Гарвардські вчені дійшли висновку, що темний шоколад продовжує життя.
Чорний шоколад від старіння
Темний шоколад має досить високий рівень антиоксидантів, що дозволяє поліпшити кров'яний тиск і зміцнити імунітет.
Гарвардські вчені провели експеримент, який показав, що люди, які споживають шоколад, жили на рік довше за тих, хто його не їв. До того, результати показали, що у тих, хто їв три плитки шоколаду на місяць, ризик передчасної смерті був на 36 відсотків нижчим.
Також ці ласощі впливають на зниження ймовірності смертності від проблем серцево-судинної системи, онкології. Користь для здоров'я темного шоколаду пояснюється великим вмістом флавоноїдів, які мають значні антиоксидантні властивості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою