Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому жирна їжа смачніша для людей?

20:30, 13 Жов 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 424 · 

Це питання хвилює багатьох дієтологів та людей, які борються із надмірною вагою, тому експерти присвятили чергове дослідження цьому питанню.

Любов до жирної їжі

Любов до жирної їжі



Жир здатний надати їжі певні особливі якості, які приваблюють гурманів. Крім іншого, існує тісний взаємозв'язок між часткою жиру, смаковими якостями та повнотою задоволення їжею.

Першою причиною цього є нюх. Суть у тому, що жири здатні допомогти збільшити насолоду їжею, оскільки вони можуть розчиняти та концентрувати смак та запах різних хімічних речовин, а потім вивільняти їх у процесі приготування їжі. Саме тому люди можуть відчути смак бекону ще до того, як відкусять від нього шматочок.

Другим пунктом є текстура, яка дуже відрізняється у жирних продуктів харчування. Найпростішим прикладом може бути заварний крем або шоколад, який плавиться при температурі тіла.

Гладке покриття, що обволікає рецептори, значно розширює контакт чутливих клітин з джерелом смаку, що дозволяє отримати більше задоволення.

При цьому, як показало нове дослідження, є третя причина – наявність в організмі людини білка, чутливого до жиру. Смак жиру допомагає уникати набору зайвої ваги, оскільки організм точніше контролює надходження калорій і насичення настає швидше.

При цьому вчені наголошують, що секрет любові до жирної їжі криється у процесі еволюції людини. У давнину жир залишався найкращим джерелом енергії, оскільки відрізнявся найбільшою калорійністю. Також жир перетравлюється повільніше, що дозволяє довше відчувати ситість, під час якої організм виробляє розслаблюючі гормони.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Їжа, котра здатна зробити вас сонним
7:30
Вчені довели безумовну користь гострої їжі
6:30
Топ-10 переваг від використання чорного кмину
22:30
Перелік продуктів, які викликають втому в людини
19:30
Доступний овоч, який вбиває ракові клітини і знижує холестерин
15:30
Шкода для організму від надмірного вживання сої
12:30
Надлишок кави може знищити вашу щитовидку
8:30
Вчені назвали найгірші продукти для серця
7:30
Чому цукор особливо небезпечний для чоловіків
6:30
Продукти для зниження апетиту, пришвидшення обміну речовин та роботи мозку
1:20
Яка їжа стимулює імунну систему, знищує зморшки і знижує холестерин
0:20
Доступна їжа, котра захистить від раку і допоможе мозку
23:30
Три найкорисніші продукти для здоров'я на думку вчених
21:30
Сім ідеальних продуктів для нашого імунітету
19:30
Фрукти з мінімальною кількістю калорій
17:30
Топ-5 фруктів, від яких не поправляються
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
12:30
Побічні ефекти від яблучного оцту
10:30
Помічна речовина при нудоті та печії
8:30
Продукт з яблук допоможе схуднути
7:30
Оцет, котрий регулює рівень цукру в крові
1:20
Топ-10 продуктів, котрі зупиняють онкологію
0:20
10 продуктів, які викликають рак
23:30
Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
22:30
8 плюсів від вживання козячого молока
14:13
Чим допомагає здоров'ю найкорисніший японський чай
12:30
Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
10:30
7 причин пити воду з лимоном щоранку
9:30
Овоч, який може сповільнити розвиток раку
8:30
Чому на кухні варто використовувати дерев'яну ложку
19:30
Топ-10 корисних властивостей листя салату
17:30
Гостра їжа, яка знімає біль та знижує рівень цукру в крові
13:30
4 плюси від соку квашеної капусти
12:30
Користь для здоров'я від регулярного вживання ківі
10:30
Три хвороби, які передаються через їжу
9:30
Вчені відкрили нову цілющу властивість зеленого чаю
8:30
Продукти, котрі вчені благають не їсти на сніданок
6:30
Небезпечна ягода для ракових клітин
1:20
5 помічних ефектів, які дарує виноград
23:30
Топ-5 продуктів, які допоможуть очистити печінку
Здоров'я в соцмережах: