Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому корисно пити каву з корицею та іншими прянощами?

06:20, 13 Гру 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 385 · 

Кава, що містить прянощі, наприклад, корицю, кардамон чи перець може бути корисною з різних причин.


Кава з прянощами

Кава з прянощами



Додана кориця не тільки покращує смак кави, але й позитивно впливає на здоров'я, знижуючи рівень «поганого» холестерину і допомагаючи організму краще регулювати рівень цукру в крові, швидше справлятися із запаленнями.

Ще один корисний варіант кави – з додаванням кардамону. Така добавка покращить смак напою, а також забезпечить організм мінералами, важливими для активного кровообігу та гарного травлення.

Мускатний горіх фахівці порадили додавати в каву, щоб краще впоратися з рутинним стресом, чинити опір апатії та поганому настрою.

Що стосується перцю чилі, його додавання до кави також сприяє загостренню смаку напою, але також сприятливо позначається на когнітивних функціях. Такий ефект забезпечується речовиною, що міститься в ньому, капсаїцином – активним борцем із запальними процесами.

Із чим ще корисно пити каву?

З лимоном. Його додавання посилює ефект кавової хлорогенової кислоти, що сприяє зниженню артеріального тиску. Крім того, лимон багатий нарирутином, що сприяє профілактиці нежиті та чхання.
З какао. Такий напій дає організму багато антиоксидантів, що позитивно впливає на стан судин.
З імбиром. З цією добавкою кава стає гарною підтримкою для імунної системи в сезон застуд та інших інфекцій.
З м'ятою. У каву можна додати дві краплі екстракту олії перцевої м'яти. Це допомагає не відчувати занепаду сил у середині дня.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:05
Медики назвали доступний фрукт, який може допомогти позбутися жиру на животі
8:43
Дієтолог розповіла яка безпечна порція ковбаси
20:33
Дієтологи назвали вечірній перекус №1 для скидання ваги
14:46
Що їсти, щоб уникнути проблем зі шлунком?
10:53
“Їжа для мозку”: продукти, які покращують пам’ять, концентрацію та настрій
8:40
Міфи про здорове харчування: що правда, а що маркетинговий хід?
12:57
Ледачий сніданок, який готують з вечора всього за 5 хвилин
11:04
Вчені встановили, що сало дуже корисне для здоров’я
18:01
Овочі та фрукти, яка реальна від них користь
8:51
Три основні заборони в їжі для гіпертоніків
8:27
Дієтолог назвала продукти, без яких організм рано старіє
10:51
Дієтолог розповіла про те, як часто потрібно їсти суп
14:09
Дієтолог розповіла, чи треба вживати рибу
13:04
Що їсти і пити, щоб не було печії
22:31
Важлива причина пити молоко на ніч
9:04
Пластівці на сніданок завдають більше шкоди, ніж користі
8:46
Дієтологи розповіли, чим варені яйця небезпечні для людини
20:31
Вчені з’ясували, які продукти викликають безсоння
10:26
Пити зелений чай потрібно в певний час
15:04
Вчені: водорості спіруліна зміцнюють імунітет і уповільнюють старіння
14:17
Дієтологи розповіли, як блискавично схуднути на сирі
8:26
Медики назвали продукти, які викликають утворення каменів в нирках
8:20
Нові тенденції в дієтах: що обрати для здорового схуднення у 2025 році?
17:47
Кока-кола, Фанта чи Спрайт: який напій найбільше шкодить організму
8:35
5 продуктів, які допоможуть скинути 5 кг без дієт
11:38
Баланс білків, жирів і вуглеводів: основа здорового харчування
9:06
Вчений із Японії розповів, як пити каву з користю для здоров’я
20:06
Солодощі, які корисні для серця і фігури
15:51
Чому взимку потрібно щодня вживати в їжу чорний перець
22:42
Чому мозку подобається шкідлива їжа
7:53
Чай який не можна пити на ніч
1:25
Чому виноград варто їсти разом з кісточками
0:43
Жовті чи зелені: які банани найкорисніші для здоров’я
22:47
Коли категорично не можна пити воду
7:29
Нова супердієта: метод 30-30-30 для швидкого схуднення
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
20:15
Японська дієта на 13 днів: секрет стрункої фігури без жорстких обмежень
18:33
Корисне солодке, яке не псує фігуру
17:59
Корисні властивості квашеної капусти, про які мало хто знає
13:26
Як правильне харчування впливає на довголіття: нові наукові відкриття
Здоров'я в соцмережах: