Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому корисно пити каву з корицею та іншими прянощами?

06:20, 13 Гру 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 462 · 

Кава, що містить прянощі, наприклад, корицю, кардамон чи перець може бути корисною з різних причин.


Кава з прянощами

Кава з прянощами



Додана кориця не тільки покращує смак кави, але й позитивно впливає на здоров'я, знижуючи рівень «поганого» холестерину і допомагаючи організму краще регулювати рівень цукру в крові, швидше справлятися із запаленнями.

Ще один корисний варіант кави – з додаванням кардамону. Така добавка покращить смак напою, а також забезпечить організм мінералами, важливими для активного кровообігу та гарного травлення.

Мускатний горіх фахівці порадили додавати в каву, щоб краще впоратися з рутинним стресом, чинити опір апатії та поганому настрою.

Що стосується перцю чилі, його додавання до кави також сприяє загостренню смаку напою, але також сприятливо позначається на когнітивних функціях. Такий ефект забезпечується речовиною, що міститься в ньому, капсаїцином – активним борцем із запальними процесами.

Із чим ще корисно пити каву?

З лимоном. Його додавання посилює ефект кавової хлорогенової кислоти, що сприяє зниженню артеріального тиску. Крім того, лимон багатий нарирутином, що сприяє профілактиці нежиті та чхання.
З какао. Такий напій дає організму багато антиоксидантів, що позитивно впливає на стан судин.
З імбиром. З цією добавкою кава стає гарною підтримкою для імунної системи в сезон застуд та інших інфекцій.
З м'ятою. У каву можна додати дві краплі екстракту олії перцевої м'яти. Це допомагає не відчувати занепаду сил у середині дня.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    22:30
    Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
    13:33
    Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
    12:28
    Кофеїн, матча чи какао: що обрати для фокуса та стабільної енергії?
    12:29
    Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
    23:40
    Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
    22:56
    Що їсти, щоб забути про печію назавжди
    20:16
    Фахівці назвали 5 видів чаю, які запускають жироспалення
    Здоров'я в соцмережах: