Головна / Харчування / Як пити шампанське, щоб не нашкодити підшлунковій?
Як пити шампанське, щоб не нашкодити підшлунковій?
23:00, 13 Гру 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 318 ·
Не слід вважати шампанське чимось подібним до солодкої газованої води, при неправильному вживанні воно може серйозно нашкодити організму.
Поради для правильного вживання шампанського
До шампанського часто не ставляться як до алкоголю. У цьому полягає серйозна помилка. Шампанське потрібно пити правильно, щоб не нашкодити організму.
Ось одне з головних правил, яких слід дотримуватись при вживанні спиртних напоїв, включаючи шампанське – запивати їх слід чистою водою.
Слід чергувати ковток шампанського з кількома ковтками води. Це допоможе не сп'яніти, а також підтримає підшлункову залозу та шлунок.
Шампанське не є низькокалорійним: його основу становить енергетично насичений спирт, а в багатьох видах (наприклад, у напівсолодкому) міститься ще й цукор. Цей напій, випитий у великій кількості або натщесерце, сприяє гіперглікемії та жировідкладенню, підвищує навантаження на підшлункову залозу і може провокувати її порушення.
Якщо на святковому столі вже є шампанське, краще виключити цього вечора інші газовані напої та постаратися мінімізувати кількість жирних страв.
Від шампанського може виникнути важке похмілля. Цей напій містить безліч бульбашок вуглекислого газу, що забезпечує більш активне та швидке поглинання організмом алкоголю. Таким чином, людина швидко відчуває сп'яніння, у неї слабшає контроль, і напій може вживатися у великій кількості. Все це сприятиме тому, що похмілля вранці буде відчуватися особливо інтенсивним.
Інші можливі проблеми через насичене газом шампанське – це печія, загострення гастриту, біль у животі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу