Ласощі, які допомагають впоратись з втомою

Вони вирішили з’ясувати, які солодкі продукти здатні не тільки допомогти впоратися з почуттям втоми, але і захистити весь організм від серйозних захворювань.

Дослідники визначили, що з проблемою допомагають боротися флавоноїди, що входять до складу какао. Ці хімічні речовини мають протизапальні властивості, що може бути особливо корисно для людей з розсіяним склерозом.

Втома – одна з найпоширеніших ознак цього аутоімунного захворювання, відзначають експерти. За їх словами, "знизити" симптоми допоможе не просто шоколад, а напої на його основі. Наприклад, пропонується регулярно випивати по чашці какао з додаванням рисового молока.