Користь грейпфруту для діабетиків

Пояснити користь грейпфрутів при хворобах серця та діабеті можна присутністю в них такої речовини як нарингенін. Цей флавоноїд містять у собі білі перегородки всередині плодів, тому не потрібно очищати від них м'якоть грейпфрутів. Будучи за своєю суттю антиоксидантом, нарингенін має властивість пригнічувати запалення.

Нарингенін діє практично так само, як і препарати для лікування цукрового діабету другого типу".

Ця речовина також сприяє зниженню рівня «поганого» холестерину, що важливо для стану судин та серця. Крім того, грейпфрут містить калій, який допомагає нормалізувати тиск і ритм серця.

Дослідження властивостей нарингіну, що проводилися, показали, що речовина може призупиняти викликане алкоголем пошкодження печінки. Завдяки його дії гальмується накопичення жирових компонентів, а також різко знижується рівень окислювального стресу в цьому органі.

Однак не варто забувати: вживання цитрусів може бути протипоказане при низці захворювань, що вражають органи шлунково-кишкового тракту. У свою чергу грейпфрутовий сік не можна пити при прийомі багатьох ліків – він порушує всмоктування препаратів у шлунку.