Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Нова небезпека солодкої газованої води

15:30, 15 Бер 2024 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 849 · 

Різні газовані напої – улюблений напій мільйонів людей у всьому світі. При цьому лікарі вважають солодку газовану воду вельми шкідливою для здоров’я.

Шкода солодкої газованої води

Шкода солодкої газованої води



Нове дослідження показало ще одну небезпеку звички до таких напоїв. Воно підтвердило, що надлишок сахарози, яку використовують в напоях, може порушувати обмін речовин. Про дані, які отримали американські лікарі.

Медики вивчили 69 молодих людей у віці від 18 до 35 років. В ході експерименту вони вживали напої, що містили або глюкозу, або сахарозу. У учасників дослідження брали кров через 10, 35 і 120 хвилин після вживання солодких напоїв.

Дослідники виявили, що коли учасники пили напої з сахарозою, їх організм виробляв меншу кількість гормонів, що пригнічують почуття голоду, в порівнянні з тим, коли вони вживали напої, що містять таку ж кількість глюкози.

У дослідженні також враховувалося, що індивідуальні характеристики, в тому числі маса тіла і стать, впливають на гормональні реакції на два різних типи цукрів.

Такі дані навела один з авторів дослідження, доцент Медичної школи Кека Кейтлін Пейдж. Вона спеціалізується на боротьбі з діабетом і дитячим ожирінням. Зниження рівня цих гормонів ускладнює для організму визначення почуття ситості. Це може привести до постійного переїдання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Продукти, які підвищують настрій на підіймають рівень енергії
    8:00
    Якщо людина не їсть після шостої вечора, то організм накопичує жир
    20:00
    Продукти, які позитивно впливають на когнітивні функції
    16:00
    Чому не можна різко переводити малюка з однієї суміші на іншу
    12:00
    Простий овоч, який корисний для серця і знижує рівень холестерину
    8:00
    М'ята допомагає при застуді, зменшує головний біль і покращує травлення
    22:00
    Чорний чай підтримує здоров'я серця та судин і нормалізує рівень холестерину
    20:00
    Топ-4 продукти, які позитивно впливають на ріст м'язів
    16:00
    5 основних мінусів від вживання какао
    12:00
    Плід, який знижує ризик розвитку раку і є корисним для серця
    8:00
    Як харчуватися, щоб самостійно схуднути вдома
    20:00
    Топ-6 причин, чому варто регулярно пити какао
    16:00
    Спеція, котра може зменшити запалення в горлі та інших дихальних органах
    12:00
    Продукти, які допоможуть налагодити міцний та здоровий сон
    8:00
    Скільки солодкого можна з'їсти за день без шкоди для здоров'я
    22:00
    Зелень, яка має багато заліза та позитивно впливає на імунітет
    18:00
    У якому випадку протеїнові батончики будуть сприяти набору ваги
    14:00
    Чому не обов'язково випивати за день 2-3 літри води
    12:00
    Гріти їжу у мікрохвильовці: безпечно чи ні?
    10:00
    Чи правда, що треба обов'язково вживати гарячу їжу
    8:00
    Скільки кави треба пити щодня, щоб зменшити ризик серцево-судинних хвороб
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця
    16:00
    Їжа, яка веде до зневоднення організму
    12:00
    Продукти, котрі допоможуть відновити водний баланс
    8:00
    Безконтрольне вживання солодощів може призвести до сліпоти
    20:00
    Люди, для котрих вживання шпинату є небезпечним
    16:00
    Топ-9 найкорисніших горіхів
    12:00
    Топ-7 причин регулярно пити фруктові чаї
    8:00
    Дешева зелень, яка омолоджує шкіру та захищає від раку
    20:00
    Чи справді потрібно снідати до 7 години ранку
    16:00
    Риба, яка є чемпіоном за вмістом вітаміну D
    12:00
    Регулярне вживання цієї риби зміцнює зуби та кістки
    10:00
    Проблеми ШКТ можуть спричнити порушення сну
    8:00
    Найкраща риба проти атеросклерозу та тромбів
    20:00
    Три спеції, які допоможуть підтримати імунітет у період застуд
    16:00
    Поради, які допоможуть без ліків знизити рівень цукру в крові
    12:00
    Названо вид яблук, який є чудовою профілактикою раку
    8:00
    Три крупи, які найкраще захищають від раку
    18:00
    Натуральні підсолоджувачі, котрі чудово замінюють цукор
    16:00
    Позитивний вплив відмови від цукру на здоров'я підлітків
    Здоров'я в соцмережах: