Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Нова небезпека солодкої газованої води

15:30, 15 Бер 2024 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 896 · 

Різні газовані напої – улюблений напій мільйонів людей у всьому світі. При цьому лікарі вважають солодку газовану воду вельми шкідливою для здоров’я.

Шкода солодкої газованої води

Шкода солодкої газованої води



Нове дослідження показало ще одну небезпеку звички до таких напоїв. Воно підтвердило, що надлишок сахарози, яку використовують в напоях, може порушувати обмін речовин. Про дані, які отримали американські лікарі.

Медики вивчили 69 молодих людей у віці від 18 до 35 років. В ході експерименту вони вживали напої, що містили або глюкозу, або сахарозу. У учасників дослідження брали кров через 10, 35 і 120 хвилин після вживання солодких напоїв.

Дослідники виявили, що коли учасники пили напої з сахарозою, їх організм виробляв меншу кількість гормонів, що пригнічують почуття голоду, в порівнянні з тим, коли вони вживали напої, що містять таку ж кількість глюкози.

У дослідженні також враховувалося, що індивідуальні характеристики, в тому числі маса тіла і стать, впливають на гормональні реакції на два різних типи цукрів.

Такі дані навела один з авторів дослідження, доцент Медичної школи Кека Кейтлін Пейдж. Вона спеціалізується на боротьбі з діабетом і дитячим ожирінням. Зниження рівня цих гормонів ускладнює для організму визначення почуття ситості. Це може привести до постійного переїдання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Соняшникове насіння допомагає кинути курити - міф чи реальність?
    13:28
    Як правильно розрахувати свій дефіцит калорій
    12:14
    Вчені назвали ідеальну дозу кави, яка рятує психіку від вигорання
    12:00
    Чи можна замінити насінням повноцінний прийом їжі
    11:57
    Невидима загроза для шлунка: гастрит, який легко пропустити
    8:00
    Головний ризик при вживанні соняшникового насіння
    21:11
    Міфи про «швидкі» дієти та детокси
    20:00
    Які корисні речовини містяться в насінні соняшника
    18:14
    Вчені виявили новий небезпечний вірус у морепродуктах
    18:00
    4 серйозні помилки в харчуванні, котрі заважають схуднути
    17:32
    Здорове харчування в гуртожитку та на навчанні: як їсти нормально, коли немає часу
    16:00
    Ефективні продукти для зниження рівня холестерину
    12:00
    Дві причини, через які вживання висівок може не принести користі
    8:00
    Найкращий сніданок для вашого імунітету
    23:07
    Нічні прийоми їжі: чому бажання поїсти вночі шкодить вашому організму
    20:00
    Їжа для хорошого настрою, котру бажано сспоживати не всім
    16:00
    Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
    15:03
    Дoфaміновa пасткa, або чому «корисна» їжа не приносить радості
    13:51
    Сніданок, який змінить ваш день: чому перший прийом їжі ‒ це не формальність
    13:27
    Збалансоване харчування. Що це таке?
    12:26
    Ферментовані продукти: скарб вітамінів та мінералів
    12:00
    Кому варто бути обережним з кашею із маша
    11:40
    Поради дієтологів: що не бажано їсти зранку?
    8:00
    Каша, яку вважають справжнім еліксиром молодості
    23:41
    Штучні підсолоджувачі: що насправді каже наука
    22:26
    Збалансоване харчування: що насправді відбувається з організмом, коли ви їсте правильно щодня
    22:19
    Дієта перед літом: як схуднути без шкоди для здоров’я
    20:00
    Правильне харчування в день силового тренування
    19:32
    «Другий мозок»: як ваш кишківник керує настроєм та рішеннями?
    18:50
    Гречаний чай соба-ча: чому цей японський напій став популярним
    17:49
    Кава та здоров'я: як і коли пити улюблений напій
    17:24
    Дієтологи назвали, що насправді руйнує організм зсередини
    16:57
    Постійний голод – причини та методи боротьби
    16:00
    Про яку хворобу може свідчити потяг до солодкого
    12:00
    Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів
    8:00
    Причина, через яку мед більше не вважається корисним для діабетиків
    0:32
    Продукти, які допомагають знизити стрес і повернути спокій
    22:00
    Овоч, який допомагає зменшити біль та скутість при артриті
    21:02
    Що корисно їсти весною?
    20:19
    Раціон для активних людей і спортсменів
    Здоров'я в соцмережах: