Які варіанти солодкого можуть дозволити собі діабетики - читайте у матеріалі.
Діабет та солодощі
При діабеті другого типу не потрібно повністю відмовлятися від солодкого. В раціоні людей із цим діагнозом можуть бути солодкі вироби на фруктозі: цукерки та морозиво, торти, печиво, а також тістечка без цукру з мінімальною кількістю тваринних жирів.
Деякі солодощі кращі через їхню натуральність: - злакові батончики; - зефір; - пастила на основі фруктів; гіркий шоколад.
Будь-які види солодкого треба вживати суворо помірно. Цукрозамінники теж можуть підвищувати рівень глюкози в крові та впливати на вміст ліпопротеїнів, що шкодить судинам.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як покращити здоров'я дітей від народження та до 4 років?
Чому мамам хлопчиків дуже пощастило?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою