Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування, Народна медицина / Ягода, котра допоможе шлунку та фігурі

Ягода, котра допоможе шлунку та фігурі

08:30, 29 Кві 2024 · Категорія: Харчування, Народна медицина · Переглядів 628 ·

Ми вже говорили про те, як чорниця може позитивно впливати на кров і судини, але не менш корисною вона є для шлунка та фігури.

чорниця

У народній медицині чорниця особливо цінується як правильний засіб від шлункових проблем.

Корисні волокна, які невелика ягода містить у достатку, сприяють нормалізації травлення, благотворно впливають на метаболічні процеси, надають дезінфікуючу дію на шлунково-кишковий тракт. Тому однаково ефективно чорниця справляється з будь-якими кишковими розладами: свіжа ягода допомагає при закрепах, сушена при діареї.

А ось для людей, які борються із зайвою вагою, чорниця – справжня рятівна паличка. Ягідні пектини добре чистять кишечник і виводять з організму продукти метаболізму, пантотенова кислота покращує обмін речовин. Чорниця має низьку калорійність і може претендувати на звання унікального дієтичного продукту.

Енергетична цінність 100 г чорниці лише 40 ккал. Натомість у жмені ягід цілий коктейль корисних речовин. Чорниця – натуральна альтернатива синтетичним вітамінно-мінеральним комплексам.

Звісно, найкраще назбирати її самому, але якщо немає можливості, тоді можна й придбати на ринку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Дитина ходить на пальчиках: що робити?
Психолог розповів, як боротися з дитячими страхами
Іспанський алкогольний глінтвейн на червоному сухому вині
Глінтвейн на червоному сухому вині з яблучним соком

Мітки: їжа, харчування, чорниця

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

6:30: Допомога здоров'ю від кокосової олії
1:20: Скільки чашок кави на день - це надто багато
0:20: Їжа для втамування голоду посеред робочого дня
23:30: Чим можна перекусити в офісі? Три ідеальні варіанти
22:30: Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
21:30: Три продукти, які наситять організм енергією
19:30: Вчені заявили, що сухофрукти кращі за соки
17:30: Чорний перець і його 5 плюсів для організму
15:30: Простий овоч, який знижує артеріальний тиск
13:30: Незвичний сік, який виводить токсини і є афродизіаком
12:33: Що варто знати про алергію на горіхи
10:30: Безперечні переваги від вживання помідорів
8:30: Шість видів чаю для очищення організму
1:20: Яка їжа і ліки погано поєднуються між собою
23:30: 5 хвороб, які здатні подолати кабачки
22:30: Що треба їсти для хорошої пам'яті
21:30: Дозволені фрукти при цукровому діабеті
19:30: Їжа, котра допоможе підняти рівень гемоглобіну
17:30: Топ-5 продуктів, які наситять кров залізом
12:30: Каша, яку називають найкращою альтернативою вівсянки
10:30: Правильне харчування зі здоровими жирами
9:30: Вчені обрали продукти, як допоможуть підшлунковій залозі
8:30: Топ-4 продукти для покращеного метаболізму
7:30: Найкраща їжа для швидкого обміну речовин
6:30: Овоч, який бореться з деменцією та хворобами серця
1:20: Цілющий чай вбиває ракові клітини за дві доби
23:30: 10 очевидних плюсів від вживання кукурудзи
22:30: Топ-5 продуктів, які омолоджують організм
21:30: Несподіваний овоч, який не можна поєднувати з картоплею
19:30: Два негативні впливи солодких напоїв для дітей
17:33: Користь і шкода від вживання айви
13:30: Найкращі продукти для зниження сечової кислоти
9:30: Три абсолютні плюси від вживання абрикосів
8:30: Топ-5 корисних продуктів на всі випадки життя
7:30: Продукти, які виводять токсини і покращують пам'ять
1:20: Чому сало треба їсти сирим і тонко нарізаним
0:20: Як часто дозволено вживати полуницю
22:30: Визначено продукт, який шкодить печінці більше за алкоголь
21:30: Поміч гірчиці при серцево-судинних хворобах
19:30: 4 види чаю та його вплив на здоров'я людини

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.19 сек | 5.311 Mb

Ягода, котра допоможе шлунку та фігурі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: