Які продукти заборонені для дітей до 5 років

Насамперед це звичайно солодка газована вода. У баночці об'ємом 0,3 л міститься близько 10 чайних ложок цукру. Ударна доза для невеликого організму. Часто там міститься кофеїн, а також абсолютно зайвий в молодому віці.

Горіхи мають досить велику алергенність. Тому перед тим, як давати їх дітям, треба перестрахуватися. Особливо, якщо у вашій сім'ї вже є люди, які страждають на алергію. Крім того, маленькі діти не найкраще пережовують їжу. Тому існує небезпека подавитися твердим шматком горіха.

Копчена риба – не той продукт, який першим спадає на думку, коли ми думаємо, чим би нагодувати малюка. Дьоготь і смола дуже небезпечні для малюка. І, що характерно, ці речовини входять не тільки в коптильний дим, але і в сигаретний.

Туди ж йдуть усілякі там ковбасні та консервовані вироби. Але тут ми вже маємо справу з підвищеним вмістом солі, що досить згубно позначається на здоров'ї кровоносної та травної систем дитини.

Дрібна морська живність на кшталт креветок і мідій за інших рівних вважається дуже корисною їжею. Вони багаті на білок і всілякі мікроелементи. Але дітям ці молюски припадуть не до вподоби. З двох причин – висока алергенність та потенційна наявність у них токсинів, що вбралися з морської води.

Ну і наостанок маленька перестраховка. Якщо подаєте до столу виноград, дітям його краще нарізати скибочками. Зрозуміло навіщо, щоб дитя не дай Боже не поперхнулося ягодою.

А чим ви годуєте своїх малюків?