Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Золоті правила, як не отруїтися в спеку

23:30, 08 Тра 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 397 · 

Через спеку всі продукти і їжа надзвичайно сильно псуються.

смажена риба

смажена риба



1. Велику небезпеку становлять риба та морепродукти. Часті випадки, коли недобросовісні продавці та власники кафе порушують правила зберігання риби. Термін придатності у морепродуктів у теплу пору року спливає дуже швидко. Тому отруїтися рибою влітку можна дуже просто. Щоб не стати жертвою отруєння, купуйте заморожену рибу, або ловіть її самі.

2. Друга категорія небезпеки це молочні продукти. У них швидко розмножуються кишкові палички та стафілококи. Найнебезпечніше мати справу з сиром, оскільки зберігатися він може не більше 2-3 днів.

3. Дуже уважно треба поставитись і до парного молока, яке може зіпсуватися через кілька годин на спеці. Крім того, у сільському молоці цілком можуть опинитися збудники дезінтерії та сальмонельозу. Тому спочатку кип'ятити, і вже тільки потім пити.

4. Магазинні салати, готові обіди та інші напівфабрикати – поганий вибір у будь-яку пору року. У них страшенно короткий термін зберігання. І часто не можна бути впевненим, що продавець не виставив на продаж прострочений товар. Або взагалі не зробив цей салат із вже прострочених продуктів.

5. Ще одна група ризику – варена ковбаса. Її термін зберігання становить 72 години. Тому вибирати рекомендується ковбасу у вакуумній упаковці. А ще краще виключити ковбасу зі своєї дієти, оскільки знайти продукт гідної якості в наш час все складніше і складніше.

А ви коли-небудь труїлися влітку?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Напій, котрий допомагає знизити артеріальний тиск
    8:00
    Продукти, які допоможуть вам швидко і міцно засинати
    20:00
    Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
    16:00
    Якими напоями найкраще запивати їжу
    10:00
    Чим може допомогти організму звичайний білий рис
    8:00
    Продукти, які продовжать ваше життя на 10 років
    22:00
    Яким людям краще утриматися від кускусу, щоб не нашкодити собі
    16:00
    Які продукти варто виключити з раціону, щоб мати красиву шкіру
    12:00
    Як харчування впливає на стан волосся
    8:00
    Продукти, які можуть найбільше зашкодити нашій печінці
    22:00
    В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
    20:00
    Їжа, котра перешкоджає утворенню бляшок в судинах і бореться з поганим холестерином
    16:00
    Фрукт, котрий заборонено їсти людям з цукровим діабетом та ожирінням
    12:00
    Каша, яка допомагає судинам та підтримує нормальний рівень цукру в крові
    10:00
    Які продукти не можна вживати людям з квітковою алергією
    22:00
    Несподівані продукти, які можуть викликати біль голови
    18:00
    Продукти, які запобігають розвитку коронавірусу в організмі
    14:00
    Надто гаряча їжа може збільшити ризик виникнення раку
    12:00
    Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я
    8:00
    Простий і традиційний продукт, який знижує тиск
    20:00
    Скільки солі в день можна вживати без шкоди для здоров'я
    16:00
    Користь і шкода, яку може принести людині мед
    14:00
    Лікарі пояснили, в якому віці вегетаріанство починає приносити користь
    10:00
    На що треба звернути увагу, коли обираєте макарони
    8:00
    Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
    22:00
    Скільки разів на тиждень можна їсти макарони
    20:00
    Чому зелена гречка корисніша за звичайну
    18:00
    Бурий рис знижує холестерин та нормалізує кров'яний тиск
    16:00
    Незвичний десерт, який допоможе серцю
    12:00
    Найкорисніші продукти для підшлункової залози
    8:00
    Топ-4 продукти, які почистять ваші судини
    20:00
    Скільки разів на тиждень можна їсти солодке
    16:00
    Як побороти звичку переїдати
    12:00
    Кольоровий рис захищає від діабету, раку та старіння
    8:00
    Вчені назвали фрукт, який може спричинити розвиток раку
    22:00
    Чому малюкам з алергією не варто пити коров'яче та козине молоко
    18:00
    Чому в людини виникає печія
    14:00
    Продукти, в яких міститься найбільше магнію
    12:00
    4 вітаміни, якими може похвалитися сало
    8:00
    Скільки кави можна випивати щодня без шкоди для здоров'я
    Здоров'я в соцмережах: