Манія правильного харчування. Що варто знати про орторексію

15:30, 16 Тра 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 1006 ·

Виявляється, що навіть такі люди живуть на нашій планеті.

орторексія

З модою на здоровий спосіб життя зростає кількість людей, які страждають на орторексію. Часом віра в силу біопродуктів така велика, що навіть здоровий глузд не може її побороти. Нелегко переконати того, хто харчується корисними продуктами, що може собі нашкодити.

Орторексія - розлад прийому їжі, що характеризується нав'язливим прагненням до «здорового та правильного харчування», що призводить до значних обмежень у виборі продуктів харчування. Орторексія не вважається хворобою. Але деякі психологи, у тому числі і Стівен Братман, лікар, який у 1997 р. вперше описав випадок цього харчового розладу, стверджують, що це справа часу.

Людина, яка страждає на орторексію, приділяє занадто велику увагу тому, що їсть. Вона живе в ілюзії, що може купити собі здоров'я та продовжити молодість. У деяких людей надмірна увага до якості продуктів виходить за межі природної обережності. Для багатьох "пунктик" на органічній їжі - спосіб уникнути контакту з реальним життям. Гонитва за немодифікованими продуктами модифікує життя. І не завжди на краще. Вже не говорячи про наслідки для здоров'я.

Відмова від багатьох продуктів на користь здорового харчування погано позначається на психіці. Позбавляючи себе задоволення смачно їсти, ті, хто страждає на орторексію, втрачають його і в інших сферах життя. Їжа грає в їхньому житті таку велику роль, що ні для чого іншого місця не залишається.

Помічаєте схожі симптоми в себе?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: орторексія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
8:00: Скільки цукру можна давати дітям
20:00: Чи можна запивати їжу і як правильно це робити
16:00: Названо найкорисніші та найшкідливіші крупи
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
8:00: Як харчуватися, щоб уникнути анемії
22:00: Спеціалісти пояснили, чи можна вживати картоплю щодня
20:00: Шашлик з якого виду м'яса буде найкориснішим для організму
16:00: Яка риба захищає від утворення тромбів
12:00: Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
8:00: Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
14:00: Топ-7 негативних наслідків від вживання кави
10:00: На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
22:00: Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
18:00: Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози
14:00: Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
8:00: Продукти, які наситять організм колагеном
20:00: Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати
18:00: Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків
14:00: Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
10:00: Яка каша краща: на воді чи на молоці
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
20:00: Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити
16:00: Небезпечна властивість цукру для всіх дітей
12:00: Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці
8:00: Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік
22:00: Правильна дієта для здорових легень
18:00: Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
14:00: Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
8:00: Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
22:00: Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
18:00: Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
14:00: Три помилки, які роблять люди під час пиття води
12:00: Визначено найкращий фрукт для схуднення
8:00: Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.808 Mb

Манія правильного харчування. Що варто знати про орторексію

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: