Сушені сливи мають прекрасні властивості для нашого організму.
чорнослив
За своїми корисними властивостями чорнослив анітрохи не поступається куразі. Це найкращий стимулятор травлення та вірний помічник шлунка при різних захворюваннях.
До того ж чорнослив має відмінний сечогінний ефект і чудово очищає організм від шкідливих речовин. Він здатний помітно покращити стан імунітету та підвищити опірність до інфекційних захворювань.
Медики рекомендують ці сухофрукти людям, схильним до онкологічних хвороб, при проблемах з нирками та печінкою, а також запальних процесах у м'язах та суглобах. Якщо вас долають проблеми зі шкірою, чорнослив допоможе позбутися і їх.
Щоб посилити оздоровчий ефект, його потрібно поєднувати з вівсянкою. Всі корисні речовини чорнослив віддасть без залишку, якщо приготувати вітамінний салат зі свіжої капусти, моркви, апельсина і волоських горіхів.
А ви полюбляєте їсти чорнослив?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу