Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Яка користь організму від грибів шиїтаке

22:30, 06 Чер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 474 · 

Ці гриби останнім часом стали в нас дуже популярними.

гриби шиїтаке

гриби шиїтаке



Справжній шиїтаке містить десятки різних вітамінів та мінералів, незамінні для організму амінокислоти, жирні кислоти, харчові волокна та полісахариди. Зокрема, особливий полісахарид – лентинан, здатний пригнічувати розвиток ракових клітин, а також боротися з вірусами грипу та гепатитом.

Регулярно вживаючи шиїтаке, можна очистити організм від токсинів, солей важких металів і радіонуклідів, а заразом ґрунтовно посилити імунний захист. Корисні речовини гриба активізують роботу мозку та нервової системи, допомагають боротися із синдромом хронічної втоми. Благотворно впливає шиїтаке і на кровоносну систему, сприяючи зміцненню серцевого м'яза, еластичності судин та очищенню крові від холестерину. З'явилися підтвердження і того, що шиїтаке допомагає лікувати чоловіче безпліддя.

Цей гриб гармонійно поєднується з багатьма продуктами. Однак для отримання максимального ефекту його рекомендується їсти у сирому вигляді. Знавці шиїтаке запевняють, що найсмачніший гриб - той, на капелюшку якого присутні вигадливі візерунки з тріщин. Шиїтаке також можна пити у вигляді лікувальних відварів або приймати як біологічно активні добавки.

Однак важливо врахувати деякі обмеження. Цей гриб не варто їсти вагітним і матерям, що годують, хворим на бронхіальну астму, а також за наявності непереносимості окремих компонентів. Як би там не було, якщо ви плануєте застосовувати шиїтаке з лікувальною метою, обов'язково отримайте консультацію лікаря.

А ви вже куштували такі гриби?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці
    8:00
    Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік
    22:00
    Правильна дієта для здорових легень
    18:00
    Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
    14:00
    Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
    8:00
    Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
    22:00
    Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
    18:00
    Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
    14:00
    Три помилки, які роблять люди під час пиття води
    12:00
    Визначено найкращий фрукт для схуднення
    8:00
    Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня
    22:00
    Продукти, котрі краще не поєднувати з домашнім сиром
    18:00
    У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
    16:00
    Оптимальний раціон для літніх людей
    12:00
    Продукти, з якими не радять поєднувати м'ясо
    8:00
    Овоч, котрий може зупиняти ріст ракових пухлин
    22:00
    Як проста цибуля допоможе схуднути
    20:00
    Найкращі крупи для вашого здоров'я
    18:00
    Продукти, котрі підвищують ризик виникнення тромбів
    14:00
    Симптоми, котрі вказують на те, що в людини непереносимість глютену
    12:00
    З якими продуктами не варто поєднувати черешню
    8:00
    Продукти, які можуть зробити дієту смачною
    16:32
    Дешевий овоч, котрий тримає в тонусі судини і нормалізує тиск
    16:00
    Чим можуть бути небезпечними шашлики на природі
    14:00
    Як правильно обрати воду в пляшках у супермаркеті
    12:00
    Чи варто годувати малюків молочними продуктами з магазину
    8:00
    Найкращий напій під час дієти
    22:00
    Овоч, котрий зменшує симптоми гастриту та містить багато вітамінів
    20:00
    Фрукт, який покращує роботу мозку та зміцнює серцево-судинну систему
    18:00
    Чим сочевиця корисна для організму людини
    16:00
    Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
    12:00
    Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
    8:00
    Популярний продукт, котрий може призвести до раку кишківника
    22:00
    Основні правила ідеального обіду
    20:00
    Молоко, котре лікарі вважають найкориснішим
    18:00
    Як правильно повернутися до звичного раціону після свят
    16:00
    Названо основний принцип дієти для схуднення
    12:00
    У який період дня лікарі рекомендують пити каву
    8:00
    Найкорисніші продукти для шкіри обличчя
    20:00
    Олія, котру рекомендують приймати при запалення легень та високому цукрі в крові
    Здоров'я в соцмережах: