Названо сухофрукт, який може повернути людині голос
07:30, 07 Чер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 1201 ·
Хто б міг подумати, що це про інжир?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
сушений інжир
|
Сушений інжир славиться не лише приємним смаком та багатим запасом поживних речовин. Він має потужні жарознижувальні та відхаркувальні властивості, а також знімає запалення горла і допомагає відновлювати голос при застуді.
Для посилення ефекту інжир також рекомендується поєднувати з молоком. Декілька сушених плодів інжиру подрібнюємо, заливаємо склянкою молока і ставимо на слабкий вогонь на 10-15 хвилин.
Потім знімаємо напій із плити, остуджуємо його і додаємо трохи вершкового масла. Залишається ретельно збити молочну суміш блендером та випити коктейль ще теплим. Процедуру можна повторити перед сном.
Спробуйте, це має допомогти.
Для посилення ефекту інжир також рекомендується поєднувати з молоком. Декілька сушених плодів інжиру подрібнюємо, заливаємо склянкою молока і ставимо на слабкий вогонь на 10-15 хвилин.
Потім знімаємо напій із плити, остуджуємо його і додаємо трохи вершкового масла. Залишається ретельно збити молочну суміш блендером та випити коктейль ще теплим. Процедуру можна повторити перед сном.
Спробуйте, це має допомогти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










09/03/2026
Коли крапельниці з залізом можуть нашкодити організму
08/03/2026
Поради, які допоможуть вам стати більш стресостійким
08/03/2026
Чи справді потрібно снідати до 7 години ранку
08/03/2026
6 причин, які мотивують вас займатися пілатесом



