Банан - ще один потужний антизастудний засіб, здатний будь-кого поставити на ноги. М'якуш плода ефективно знімає неприємне першіння в горлі і позбавляє кашлю - і все це вже після одного-двох застосувань особливого рецепту.
Нам знадобляться два великі банани, які ми ретельно розімнемо вилкою і заллємо склянкою води. Додаємо у фруктову масу 2 ст. л. кленового сиропу чи меду, 3-5 сухих квіток гвоздики, підігріваємо на слабкому вогні, але не даємо закипіти.
Ретельно перемішуємо і остуджуємо крем, що вийшов. Приймайте його в проміжках між їжею, а також у разі нападів кашлю. Не забудьте з'їсти кілька ложок бананових ласощів перед сном. Вже наступного дня ви відчуєте помітне покращення самопочуття.
А ви знали, що так можна використовувати банан?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі