Виявляється, що болгари також знають дещо про дієти. Зараз поділимося з вами варіантом, котрий допоможе схуднути.
натерта морква
Болгарські цілителі вважають, що з очищенням організму від шкідливих речовин покращується його працездатність, енергетичні процеси в організмі починають протікати значно швидше, продукти, що з'їдаються, швидше засвоюються, і так далі тощо. З ними важко сперечатися, адже вони не тільки мають рацію, а й використовують свої знання та навички у лікуванні різних захворювань, у тому числі й ожиріння.
Натерти на тертці свіжу сиру моркву, додати мед, лимонний сік та будь-який із фруктів. Необхідно з'їдати цю страву на сніданок, обід та вечерю протягом трьох днів. На четвертий день включити до раціону смажену картоплю, хліб, яблука, на п'ятий день можна переходити до звичайного харчування.
Для очищення організму цілитель пропонує щовечора перед сном випивати дуже повільно шість чайних ложок гарячої води. Ця процедура сприяє потовиділенню, потім виділяються з організму шкідливі речовини. Після пиття потрібно прийняти душ і добре розтертись рушником.
Готові спробувати цю дієту на собі?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли дитина кашляє: це добре чи погано? 5 найбільш поширених психологічних травм родом з дитинства Пиріжки з листкового тіста з помідорами Рецепт домашнього майонезу без яєць
26/03/2025
Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
22/03/2025
Харчування за хронотипом: як «совам» і «жайворонкам» адаптувати свій раціон для енергії та гарного самопочуття?
23/03/2025
Генетика проти дієти: чи існує ідеальний раціон для кожної людини
