Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Який фрукт захищає від діабету, інсульту та ожиріння?

07:30, 14 Чер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 503 · 

Виявляється, що все це про улюблені зимові ласощі - мандарини.

мандарини

мандарини



Мандарини допоможуть захистити людину від різних недуг, включаючи хвороби серця, діабет, інсульт та ожиріння, заявляють вчені. Вся справа в пігменті нобілетині, який є присутнім у шкірці фрукта. До речі, він активніший, ніж пігмент, що отримується зі шкіри грейпфрута.

Дослідники з Університету Західного Онтаріо спеціально протестували мандарин на двох групах мишей. Гризунів тримали на дієті, багатій жирами та простими цукрами. Перша група в результаті стала страждати від ожиріння та демонструвала симптоми метаболічного синдрому (підвищений рівень холестерину та тригліцеридів, високий рівень інсуліну та глюкози, ожиріння печінки). Все це загрожувало розвитком діабету та хворобами серця. А ось друга група, якій в їжу додавали нобілетин, мала нормальну вагу і не страждала від високого рівня холестерину. Вона також була більш чутливою до інсуліну.

Коментує керівник дослідження доктор Мюррей Хафф: "Сполука врятувала тварин від ожиріння. А більш тривалі дослідження показували, що нобілетин захищає від атеросклерозу, скупчення бляшок в артеріях, здатних призвести до серцевого нападу або інсульту. Надалі ми плануємо з'ясувати, чи підходить це для лікування людей".

Тому мерщій шукати мандарини в магазині!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
    16:00
    Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
    12:00
    Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
    8:00
    Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
    20:00
    Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
    16:00
    Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
    14:00
    П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом
    10:00
    Чому деяким людям не можна їсти картоплю, помідори, баклажани та перець
    8:00
    Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
    22:00
    Як позбутися наслідків новорічного застілля
    18:00
    Найкращі продукти для розрідження крові
    16:00
    Морепродукт, який є чудовою профілактикою онкології
    12:00
    Шкідливий напій для людей з високим рівнем холестерину
    8:00
    Користь від червоної ікри та кому її не можна їсти
    20:00
    Правильне харчування після активного тренування
    18:00
    Корисне та смачне детокс-смузі
    16:00
    Найбільш небезпечне поєднання страв на новорічному столі
    14:00
    Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
    12:00
    Ідеальний напій для новорічного ранку
    8:00
    Як не набрати зайву вагу на новорічному застіллі
    22:00
    Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
    20:00
    Продукт, котрий є чудовою профілактикою раку
    14:00
    Три головні мінуси від вживання кленового сиропу
    12:00
    Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
    10:00
    Яким людям краще утриматися від вживання помело
    8:00
    Екзотичний фрукт, який покращує імунітет та настрій і виводить токсини
    20:00
    Пекуча їжа, яка знижує ризик розвитку виразки шлунка
    16:00
    Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії
    12:00
    Три види жирів, які людина споживає з продуктами
    10:00
    Три ознаки корисних котлет для здоров'я людини
    8:00
    Продукти на новорічному столі, які позитивно впливають на серцево-судинну систему
    20:00
    Продукти, які треба вживати під час прийому антибіотиків
    16:00
    Для кого вживання хліба є дуже небезпечним
    12:00
    Спеція здатна захистити легені від коронавірусу
    8:00
    Спосіб, котрий зробить яєчню корисною для схуднення
    22:00
    Топ-5 високобілкових сніданків
    20:00
    Як відрізнити корисні сухофрукти від шкідливих
    16:00
    Ягода, котра може знизити ризик розвитку катаракти
    12:00
    Призабутий овоч, який запобігає розвитку раку та остеопорозу
    8:00
    Найкращі продукти для профілактики вікових хвороб
    Здоров'я в соцмережах: