Що категорично заборонено їсти гіпотонікам

Із раціону слід виключити продукти, які знижують тиск. До цього списку входять капуста броколі, персики, абрикоси, сливи, яблука, виноград і журавлина. Від зеленого чаю з медом теж доведеться відмовитись.

Деякі фахівці радять використовувати як доповнення до дієти для гіпотоніків рецепти народної медицини. Найефективнішим засобом є корінь женьшеню. Для приготування лікувального настою подрібнюємо 100 г кореня рослини, заливаємо його 500 мл горілки та настоюємо 10 днів у темному місці. Отримані зілля п'ємо по 1 ч. л. натщесерце за 30 хвилин до їжі. Допоможе нормалізувати тиск відвар із безсмертника. Заливаємо склянкою окропу 10 г сухих квіток і настоюємо півгодини. Відвар слід приймати по 30 крапель перед їжею двічі на день. Аналогічним способом готуються відвари з листя берези, материнки, кропиви, звіробою та будяка.

Гіпотоніки зі стажем говорять про користь пророщеної пшениці, яку можна приготувати вдома. Для цього 100 г зерен пшениці кілька разів промиваємо у проточній воді, викладаємо в миску шарами та заливаємо водою так, щоб вона повністю їх покривала. Укриваємо миску марлею, залишаємо при кімнатній температурі і чекаємо кілька днів, коли проростки досягнуть 2-3 мм у довжину. Потім знову промиваємо пшеницю під водою, подрібнюємо в кавомолці, додаємо півсклянки води та проціджуємо. Вийде свого роду пшеничне молоко, яке швидко нормалізує тиск.

А як вам подобається таке народне лікування?