Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Дешевий овоч, який рятує від депресії та захищає від раку

00:20, 09 Лип 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 763 · 

Хто б міг подумати, що звичайний перець має такі властивості!

перець

перець



Один великий плід містить у собі добову норму вітаміну Р для дорослої людини. Регулярне споживання перцю зменшує проникність та ламкість капілярних судин. А ось за кількістю вітаміну С він випереджає навіть лимон.

Він не тільки багатий на вітаміни групи В і Р, які допомагають позбутися депресії, але й містить гормон радості. Схожими властивостями має і шоколад, але калорійність перцю значно нижча.

Саме червоний солодкий перець має досить велику кількість лікопіну, який перешкоджає утворенню ракових клітин. Шкіра, волосся, нігті та зуби вдячно реагують на багатий склад солодкого перцю. Він має омолоджувальний ефект на організм. Сік перцю відмінно замінює тонік. Шкіра при цьому отримує зволоження.

Як багато перцю вживаєте ви?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:30
Як правильно харчуватися при цукровому діабеті
0:20
Неймовірна користь від японського чаю матча
21:30
Як мікрогрін впливає на здоров'я
15:30
Переваги регулярного вживання граноли на сніданок
10:30
Фруктовий сік, який називають любовним зіллям
7:30
Різна користь від інжиру для чоловіків та жінок
0:20
Морепродукт, який називають наркотиком кохання
21:30
Чому вчені радять їсти мед на першу шлюбну ніч
15:30
Користь від артишоків для чоловіків та жінок
10:30
Фрукт, котрий сильно підвищує потенцію у чоловіків
7:30
Названо солодощі, які збуджують чоловіків та жінок
0:20
Чому глутамат натрію не такий страшний, як всі думають
21:30
Трава, котра може побороти астму та бронхіт
15:30
Позитивні ефекти для організму від вживання руколи
10:30
Вчені назвали зелень, яка переможе стреси та рак
7:30
Трава, яка усуває бляшки з судин та нормалізує холестерин
0:20
Зелень, яка очищає кров і знижує тиск
21:30
Трава, яка покращує згортання крові і бореться з Альцгеймером
15:30
Морепродукт, який активізує обмін речовин
10:30
Чим допоможе організму пророщена пшениця
7:30
Найкалорійніший фрукт у світі і його користь для організму
0:20
Екзотичний фрукт, який бореться зі старінням і нормалізує цукор
17:30
Названо солодощі, які здатні збадьорити організм
12:30
Курячі яйця допомагають мозку і зміцнюють пам'ять
9:30
Ягода, котра незамінна для здорових очей
7:30
Стало відомо, яка їжа покращує пам'ять і швидкість мислення
0:20
Горіх, який найбільше допомагає мозку
23:27
Вчені назвали капусту, яка підвищує рівень IQ
21:30
Яка каша допоможе налагодити травлення
15:30
Найкраща каша, яка розріджує кров і знищує тромби
10:30
Горіх, який зміцнює м'язи, мозок та імунітет
7:30
Топ-6 корисних ефектів від вживання висівок
0:20
Названо насіння, яке нормалізує обмін речовин
21:30
Чому кажуть, що для схуднення треба їсти
15:30
Три спеції, котрі підвищать ваш імунітет
10:30
Користь від кленового сиропу, про яку ви навіть не знали
7:30
Продукти, які наситять організм залізом
0:20
Користь і шкода від вживання цукру
21:30
Плюси та мінуси вживання йодованої солі
15:30
Продукти, котрі найкорисніші для щитовидки
Здоров'я в соцмережах: