Добре знайома нам морква приховує чимало секретів.
морква
Морква корисна як у сирому, так і готовому вигляді. Варена морква краще засвоюється організмом, але втрачає частину вітамінів. Але переїдати її теж не варто, у великих кількостях морква може спричинити алергію та нетравлення.
Бадилля моркви теж їстівне. Його можна додавати в супи, другі страви та салати, а також заварювати як чай. Коренеплід моркви майже на 90% складається із води. У цьому легко переконатись, скориставшись блендером.
У країнах Європи морква – це фрукт. Чому? Португальці роблять з моркви варення та продають до Європи. За законодавством варення можна варити тільки із фруктів, тому морква у них – фрукт!
Морква – практично аналог зубної щітки. Корінь моркви чудово очищає зубну емаль, масажує ясна і запобігає розвитку карієсу та пародонтозу.
А що вас найбільше здивувало?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Якщо дитина падає в істерику і не хоче йти додому з прогулянки
Як батькам виховати справжнього чоловіка?
Оладки з цвітної капусти — для дітей і дорослих
Намазка з соняшникового насіння і в'ялених томатів