4 переваги від вживання в їжу патисона
10:30, 10 Лип 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 636 ·
Цей овоч не настільки регулярний гість на нашому столі, як огірки та помідори, але дуже корисний.
патисон
У кулінарії використовуються не тільки плоди патисону. У їжу вживають плоди, квіти, молоде листя та пагони рослини.
Патисон продовжує молодість. Жовто-оранжеві патисони багаті на лютеїн — природний антиоксидант. Він сприяє продовженню молодості та покращує зір.
Патисон використовують у косметології. М'якуш і сік цих овочів застосовують для загоєння ран, пом'якшення, омолоджування та освітлення шкіри.
Патисон сприяє схудненню. Овоч містить величезну кількість клітковини та поживних речовин, але при цьому є низькокалорійним продуктом.
Він знижує рівень холестерину. Овоч зміцнює здоров'я, сприяє виведенню з організму зайвого холестерину та нормалізує метаболізм.
А ви вживаєте патисони?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
Курячі шашлики з кабачком
Абсолютно новий рецепт глінтвейну