Вчені назвали капусту, яка підвищує рівень IQ
23:27, 18 Лип 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 551 ·
Хто б міг подумати, що на це здатна морська капуста.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

морська капуста
![]() |
За запасами йоду вона обходить багато цінних сортів риб і морепродуктів. При нестачі цього мікроелемента щитовидна залоза починає працювати зі збоями. А це завдає відчутного удару по всій нервовій системі. Як результат, нас мучить безсоння, дратівливість, занепад сил і, що небажане, погіршується пам'ять.
Деякі дослідження показують, що регулярне вживання морської капусти підвищує IQ на 4-6 пунктів. Додайте сюди той факт, що в самих морських водоростях містяться цінні речовини для пам'яті та уваги - вітаміни групи B повним складом і вітамін E.
Крім того, у них повно антиоксидантів, які живлять клітини мозку та зберігають ясність розуму.
А ви любите морську капусту?
Деякі дослідження показують, що регулярне вживання морської капусти підвищує IQ на 4-6 пунктів. Додайте сюди той факт, що в самих морських водоростях містяться цінні речовини для пам'яті та уваги - вітаміни групи B повним складом і вітамін E.
Крім того, у них повно антиоксидантів, які живлять клітини мозку та зберігають ясність розуму.
А ви любите морську капусту?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: