Кава та солодощі провокують висип на шкірі

По обіді, буває, тягне на солодке. Ще з дитинства нас вчили – спочатку суп, а вже потім цукерка. Така, з одного боку, безневинна витівка може призвести до того, що обличчя завжди буде схильне до недосконалостей. Тістечка, цукерки, шоколад та інші продукти, що містять велику кількість цукру, – перше, на що варто звернути увагу.

Цукор провокує підвищену роботу сальних залоз, внаслідок чого дуже починає вироблятися шкірне сало. У результаті забиваються пори та виникають висипання. До речі, під солодким мається на увазі не лише їжа, а й напої: газована вода, соки та купований чай у пляшці.

Щодо напоїв, увагу варто звернути і на каву. Вона не тільки бадьорить і піднімає настрій, але іноді призводить до висипу в районі чола. Існує так звана допустима норма - та кількість, яку можна дозволити собі випивати щодня без наслідків для шкіри. Ця кількість індивідуальна для кожного. Спробуйте для початку пити каву двічі-тричі на тиждень, якщо до цього пили щодня. Можливо, причина криється саме у цьому напої.

А ви помічили такий зв'язок?