Позитив для організму, який приносить натуральний майонез
15:30, 10 Сер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 552 ·
Цей соус може бути справді корисним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
майонез
|
Даний соус давно вважають супротивником стрункої фігури. Так, майонез – калорійна заправка, але якісний продукт стане джерелом корисних мікроелементів. По-перше, рослинна олія у складі соусу багата поліненасиченими жирними кислотами. В організмі людини вони нормалізують рівень холестерину у крові.
По-друге, якщо майонез виготовлений з натурального яєчного жовтка, він містить каротини. Наш організм переробляє їх у вітамін А, який бере участь у розвитку клітин шкіри та кісткової тканини.
Без жирів цей компонент не засвоюється організмом. Тому жовток виконує відразу дві функції: насичує вітамінами і дає мікроелементи, необхідні їх засвоєння.
А ви їсте багато майонезу?
По-друге, якщо майонез виготовлений з натурального яєчного жовтка, він містить каротини. Наш організм переробляє їх у вітамін А, який бере участь у розвитку клітин шкіри та кісткової тканини.
Без жирів цей компонент не засвоюється організмом. Тому жовток виконує відразу дві функції: насичує вітамінами і дає мікроелементи, необхідні їх засвоєння.
А ви їсте багато майонезу?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










23/01/2026
Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
24/01/2026
Макарони захищають від раку кишківника і багаті вітамінами групи В
26/01/2026
Норма споживання їжі за одну добу
22/01/2026
Вид харчування, який дозволить скидати 4-6 кг щомісяця



