Протипоказання, які забороняють вживати імбир

Чай, як і будь-який інший напій з імбирем, - це чудовий засіб для підтримки імунітету. Знаменитий корінь багатий на ефірні олії, мінерали, вітаміни, цінні жирні кислоти, які ефективно борються з застудою та вірусними захворюваннями.

Також після низки досліджень було доведено, що імбир сприяє схуднення, у його складі є речовини, які знижують апетит та прискорюють обмінні процеси в організмі. Крім цього, імбир має заспокійливий ефект. Усього одна чашка чаю з імбирем на ніч допоможе розслабитись після насиченого трудового дня.

Варто сказати і про протипоказання: через характерну гостроту корінь імбиру не рекомендують вживати в їжу при виразці, гастриті та інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Також від цього продукту варто відмовитися за наявності проблем із жовчним міхуром та нирками. Протипоказанням є і висока температура - імбирні напої мають зігрівальну дію, що може спровокувати посилення жару.

А ви часто вживаєте імбир?