Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Плюси та мінуси від вживання кави

19:30, 02 Вер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 627 · 

Хтось каже, що кава корисна, а інші вважають її шкідливою. То хто має рацію?

кава

кава



Жінки, які вживали каву, змогли зібрати запропоновані пазли майже на дві хвилини швидше, ніж жінки, яким дістався простий напій. Чоловіки вразили тим, що після кави тестування пам'яті далося їм дуже важко, а головоломки вони збирали на двадцять секунд довше, ніж їхні товариші, які не пили кави взагалі.

Отже, за допомогою експерименту з'ясувалося, що кава діє на чоловіків негативно, притуплюючи інтелект, тому перед серйозними діловими зустрічами від неї краще відмовитись. Жінки, навпаки, можуть вживати улюблений напій без жодних обмежень. Більше того, якщо вони випиватимуть по чотири чашки кави щодня, то цим убезпечать себе від раку матки. Такої думки дотримуються вчені Гарварду.

Експерти вважають, що якщо довгі роки випивати таку кількість кави щодня, загроза виникнення раку матки зменшиться на 25 відсотків. Крім того, якщо пити каву в кількості двох-трьох чашок щодня, ризик розвитку депресії стане меншим на п'ятнадцять відсотків, порівняно з тими, хто її не дуже любить. Мінуси цього чудового напою теж є. Англійські вчені дійшли висновку, що калорій у ньому практично стільки ж, скільки у фаст-фуді. Тому людям, схильним до повноти, не рекомендується захоплюватися кавою і, крім того, не вживати разом з ним вершки, цукор, шоколад та різні бальзами.

А скільки кави щодня випиваєте ви?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:52
Твоє здоров’я — у твоїх руках: 5 простих звичок, що змінять життя
14:23
Вчені Гарвардської медичної школи підтвердили, що рафінована їжа може порушити хімічний баланс мозку
13:04
Кава. Гіркий присмак залежності чи вишуканий напій продуктивності?
11:24
Чому варто обрати інтуїтивне харчування?
10:14
Усвідомлене споживання: шлях до гармонії з тілом і розумом
9:20
Як цукор впливає на організм?
22:37
Раціон на стипендію: чи реально це
14:53
Правда і міфи про білки, жири та вуглеводи: що потрібно знати
13:32
Чому студенти все частіше відмовляються від вживання солодкого
16:43
Кава й енергетики перед дедлайнами: чи справді це допомагає під час сесії?
14:12
Секрет твоєї продуктивності не в каві, а в ранковій рутині
10:10
Пуер – чай для здоров’я та енергії з багатовіковою історією
10:00
Здоровий перекус: Енергія та користь між основними прийомами їжі
20:47
Вода як джерело життя. Чому її варто пити в достатній кількості?
19:49
Чи справді банан такий корисний? Розвінчуємо поширені міфи
17:33
Суперфуди. Панацея чи модна тенденція?
15:34
Вегетеріанство і веганство. Плюси та мінуси
14:06
Популярні помилки та міфи про здорове харчування
12:00
Що їсти, щоб не хворіти: ТОП функціональних продуктів
11:37
Асаї: суперягода чи супермаркетинг? Міфи, факти і українські альтернативи
11:00
Науково доведено: броколі — овоч, що зміцнює імунітет і травлення
10:37
Сила тарілки: як збалансоване харчування змінює життя
7:15
Дослідження показують хто рано снідає той менше стресує
16:29
Розвінчуємо міфи, що стосуються води, кави та фруктів
16:10
Міфи про здорове харчування: що з цього правда, а що ні?
14:13
Емоційне переїдання: як навчитись їсти усвідомлено?
8:12
Користь правильного сніданку: що їсти зранку для енергії та гарного самопочуття?
0:55
Їжа і сон: як вечеряти, щоб спати краще
20:00
Рослинне молоко: види, користь і кому воно підходить
17:45
Роль білків, жирів та вуглеводів у здоровому харчуванні
16:01
Що відбувається з організмом якщо перестати їсти цукор?
0:29
Чи дійсно сіль шкідлива? Як знайти баланс у її вживанні?
23:39
Чому важливо їсти достатньо клітковини і де її знайти?
13:34
Їжа козаків: простота, сила і смак традицій
12:06
Медики: Пластівці на сніданок небезпечні для організму
11:52
Що таке умамі, звідки він взявся і чому він так подобається нашим смаковим рецепторам?
10:38
Як читати етикетки: що насправді ховається в складі продуктів?
22:47
Цукор – новий тютюн? Чому скорочення споживання цукру стало глобальним трендом?
20:35
Чи можна їсти полуницю в травні?
17:57
Дослідники виявили як їжа впливає на емоційний стан
Здоров'я в соцмережах: