На відміну від інших продуктів, жироспалювальна дія яблучного оцту на організм людини підтверджена експериментально.
У Японії одній групі людей із надмірною вагою давали 30 мл оцту, другій — підкислену воду. Кожна група їла однакову їжу. Через 3 місяці показники ваги у першої групи знизилися на 2 кг, у другої залишилися незмінними. Важливо, що при припиненні вживання оцту через місяць вага знову повернулася до вихідної позначки.
Дослідники пов'язують процес схуднення з посиленням роботи ферментів, що окислюють жири, а не з «розгоном» метаболізму.
А ви вживаєте яблучний оцет?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини