Звичайна цибуля здатна позитивно вплинути на наш організм.
цибуля
Цибуля містить вітаміни та мінерали, клітковину та безліч фіторечовин. Завдяки своєму унікальному хімічному складу цей овоч здатний пригнічувати запальні процеси в організмі та зміцнювати імунітет. Насичений смак цибулі допоможе також знизити споживання солі.
При цьому варто не сприймати цибулю як ліки, які потрібно приймати лише тим, хто вже захворів. Краще їсти цей продукт регулярно, для профілактики. Цибуля корисна людям із серцево-судинними та онкологічними захворюваннями, а також діабетом.
Єдине, що потім буде запах. Але не з рота — насправді пахне від шкіри, бо речовини виділятимуться через пори. Крім того, деякі люди можуть страждати на непереносимість цибулі.
А ви їсте багато цибулі?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як відучити дитину гризти нігті?
Зовнішність, здоров'я, інтелект: від кого з батьків вони передаються дітям?