Звичайні курячі яйця можуть спричинити велику проблему.
курячі яйця
Вчені виявили, що регулярне вживання курячих яєць суттєво підвищує ризик розвитку діабету другого типу.
З'ясувалося, що включення до раціону в середньому більше 38 грамів яєць на день збільшує ризик діабету приблизно на 25%. У людей, які вживали більше 50 г продукту (еквівалент одного яйця) на день, ризик захворювання зростав на 60%. При цьому серед жінок цей показник був вищим, ніж серед чоловіків.
На думку вчених, отримані висновки дозволили довести, що ризик діабету зростає прямо пропорційно до зростання споживання яєць, проте надалі необхідно виявити точний механізм впливу продукту на організм.
А ви їсте багато яєць?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини