Експерти стверджують, що після перенесення коронавірусу варто дуже обережно ставитися до власного організму.
чорний чай
Деякі напої заважають організму відновитись після перенесеного коронавірусу. За словами фахівців, після COVID-19 варто обмежити вживання чаю, кави, газованих напоїв та магазинних соків.
Після перенесеної коронавірусної інфекції слід утримуватися деякий час від міцної кави та чорного чаю, віддаючи перевагу воді. Також до списку заборонених варто віднести солодкі газовані напої, пакетовані соки. Краще готувати це вдома.
Основним питвом при відновленні після хвороби, як і під час захворювання, має бути проста вода. Швидше відновитись також допоможуть приготовлені вдома морси та настій на основі зеленого чаю.
А які напої полюбляєте ви?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дієта знизила симптоми депресії і розладів харчової поведінки у підлітків з ожирінням
Як обмеження цукру в ранньому дитинстві може знизити ризик діабету і високого тиску?