Якщо ви ніяк не можете знайти відповідь на запитання, склянка води може виявитися найкращим рішенням. Це особливо ефективно, якщо ви відчуваєте спрагу.
Вчені Університету Східного Лондона провели експеримент за участю 34 чоловіків та жінок, яким було запропоновано пройти ряд тестів на інтелект двічі - один раз після сніданку, що складається тільки з брикетованого зернового концентрату.
А в інший раз після брикетованого зернового концентрату з пляшкою води, які не відчували спраги, продемонстрували однакову швидкість реакції з водою і без, але ті, хто відчував спрагу, прискорилися на 14% після того, як попили.
А ви багато п'єте води?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини