Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


6 речей на кухні, котрі варто регулярно міняти

08:30, 29 Вер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 409 · 

Якщо цього не зробити, тоді можуть виникнути проблеми зі здоров'ям.

обробна дошка

обробна дошка



1. Тефлонова сковорода. Коли ви готуєте на такій сковороді, тефлонове покриття виділяє кілька компонентів, дуже токсичних для організму, особливо якщо покриття має подряпини. У цьому випадку замініть сковороду якнайшвидше.

2. Грати для гриля. Подумайте про те, що на них зібралися всі залишки від смаження м'яса, і ви не хочете, щоб вони потрапили до вашої їжі. Також будьте обережні, якщо порушується цілісність лозин решітки.

3. Пластикові контейнери. Старі контейнери містять, як правило, бісфенол А (BPA), відомий своїм прямим зв'язком з раком, ожирінням, серцево-судинними захворюваннями та проблемами із травленням. На щастя, контейнери, що містять цю речовину, більше не виробляються.

4. Обробна дошка. Незалежно від того, дерев'яна вона або пластикова, дошку потрібно, по-перше, ретельно мити після кожного використання. По-друге, рекомендується часто її змінювати, тому що на ній у будь-якому випадку збираються хвороботворні мікроби. Чим вона зношеніша, тим небезпечніша. Добре те, що вона дуже дешева, тому ви можете її поміняти без проблем.

5. Губка для миття посуду. Візьміть за правило часто міняти її. Дослідники дійшли висновку, що губка для миття посуду – це найбрудніша річ у будинку: 10 мільйонів бактерій на 2,5 квадратних сантиметри, тоді як ганчірочка для миття має мільйон бактерій на такій самій поверхні.

6. Кухонні рушники. Вони використовуються для чого завгодно – від чищення посуду до витирання брудних рук. Саме тому вони сповнені хвороботворних мікробів. Періть їх і міняйте якнайчастіше.

А як часто ви це все змінюєте?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Названо основний принцип дієти для схуднення
    12:00
    У який період дня лікарі рекомендують пити каву
    8:00
    Найкорисніші продукти для шкіри обличчя
    20:00
    Олія, котру рекомендують приймати при запалення легень та високому цукрі в крові
    18:00
    Вимоглива олія, яку не можна гріти і зберігати на світлі
    16:00
    Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
    14:00
    Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
    12:00
    Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
    10:00
    Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
    22:00
    Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
    18:00
    Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф
    14:00
    Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
    12:00
    Чому шкідливо регулярно їсти перед телевізором
    8:00
    Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
    20:00
    Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
    16:00
    Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
    12:00
    Чому яблука не можуть заповнити дефіцит заліза
    8:00
    Найкращий сніданок для правильної роботи мозку
    22:00
    Які продукти перешкоджають утворенню газів у животі
    18:00
    Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
    14:00
    Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
    12:00
    Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
    10:00
    Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
    8:00
    Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
    22:00
    Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
    20:00
    Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
    18:00
    Приправа, яка чудово впливає на імунітет та нервову систему
    16:00
    Продукт, котрий здатен сповільнити старіння мозку
    12:00
    Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
    8:00
    Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
    20:00
    Насіння, яке протистоїть онкології та захищає від тромбів
    16:00
    Небезпека, котру несуть знежирені продукти
    12:00
    Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі
    8:00
    Як можна схуднути без фізичних тренувань
    22:00
    6 корисних порад, як правильно виходити з посту
    20:00
    Міф про інтервальне голодування, який вже варто спростувати
    16:00
    Лікарі назвали найбезпечніший метод приготування шашлика
    12:00
    Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
    10:00
    Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
    8:00
    Як варто харчуватися вагітним жінкам
    Здоров'я в соцмережах: