Якщо його вживати регулярно, то можна отримати чималу користь.
огірковий коктейль
Ці продукти сприяють виробленню колагену, який сприяє збереженню здоров'я та сили волосся та нігтів. Цей напій можна приготувати у домашніх умовах.
До нього входить зелень та овочі. Зокрема, шпинат, кейл та огірки. Ці інгредієнти містять антиоксиданти та вітаміни А та С. Вони сприяють виробленню колагену, який сприяє збереженню здоров'я та сили волосся та нігтів.
Експерти стверджують, що капустяний сік покращує здоров'я серця, а шпинат знижує кров'яний тиск. Також дієтолог радить вибирати цілісні овочі та фрукти.
А ви готові вживати такий напій?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини