Якщо ви піклуєтеся про власні зуби, то краще цього не вживайте.
зелені яблука
Цукор є головною причиною появи карієсу. У першу чергу впливає не його кількість, а частота вживання солодких продуктів. Не так шкідливі обсяги споживання цукру, як частота. Ви можете в два-три прийоми за день з'їсти п'ять кілограмів цукру, і шкоди буде менше, ніж якщо ви по одному граму двадцять разів на день вживаєте цукерки, печиво, солодкий чай, газування і таке інше.
Руйнівною для емалі є дія органічних та неорганічних кислот. Зокрема фосфорною кислотою зловживають любителі газованих напоїв. За самою рецептурою, у кожному газованому напої, який навіть не містить цукру, але містить цукрозамінник, спостерігається значна кількість кислоти, через що розчиняє великий обсяг емалі.
Велика кількість кислих страв на рослинній основі також згубно впливає на емаль, руйнуючи її. У любителів яблук, наприклад, часто уражена емаль. У ясен видно блюдцеподібні заглиблення в зубах саме від постійного впливу яблучної кислоти.
А ви бережете власні зуби?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Педіатр пояснив, чому діти сміються уві сні Помилки, які роблять батьки під час виховання дітей Поке з тунцем і битими огірками Салат з тунцем, яблуком і квасолею
08/04/2025
Що їсти і пити, щоб не було печії
07/04/2025
Чому не варто пити розігрітий чай: з’явилося наукове пояснення
07/04/2025
Як алкоголь впливає на статеве здоров’я чоловіків і жінок?
