Головне в цих продуктах те, що вони містять селен.
хрестоцвіті овочі
Нове дослідження показує, що збагачені селеном компоненти можуть пригнічувати запалення та оксидативний стрес. Це може стати потенційною стратегією харчування для пацієнтів із хворобою Альцгеймера. ХА - це неврологічне захворювання, що характеризується втратою пам'яті та зниженням здатності до навчання. Це захворювання також погіршує здатність людини виконувати повсякденні дії та знижує якість її життя.
У процесі вивчення Альцгеймера дослідники виявляють все більший інтерес до багатих селеном компонентів. Дослідницька група, до якої увійшли дослідники з Інституту мікробіології при Академії наук провінції Гуандун та інших установ, вивчила багаті селеном компоненти як потенційний інтервенційний механізм для покращення стану пацієнтів з ХА.
Багаті селеном компоненти містяться в багатьох рослинах та мікроорганізмах, таких як хрестоцвіті овочі, дріжджі та гриби. Крім того, результати дослідження показують, що ферментативний гідроліз та фізична обробка, включаючи термічну обробку та мікрохвильову обробку, є основними методами зміни властивостей селену в продуктах харчування.
А ви їсте продукти з селеном?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен